因為錯誤的刷牙方式導致刷耗，牙齦萎縮、牙齒敏感，之前也不會用牙線
這半年以來，堅持每天用牙線，並且塗敏感性牙膏
現在牙齒不敏感了，其實以結果來說，蠻推薦的
但因為剛開始用牙線的時候，刮到某幾個牙齦溝的時候會痠軟
不知道是因為
1. 有認真用牙線，牙周變健康就不痠軟了？
2. 每天塗敏感性牙膏，麻痺了就不覺得酸痛了？
有報導說塗敏感性牙膏後會沒注意到牙齒蛀牙惡化而延誤治療
請問： 敏感性牙膏每天塗可以嗎？ 還是幾天塗一次就好？

個人認為塗抗敏感牙膏沒什麼不好，抗敏感之外讓氟化物在牙齒上留久一點也很不錯，如果有定期半年檢查洗牙的話倒不用太擔心，如果沒有檢查的話...就沒有人知道牙齒有沒有狀況了；而牙齦溝的酸軟感受比較難說，提到的12兩點都有可能，不過2的話抗敏感成分通常對牙齦本身比較沒作用，主要是降低牙本質的通透性，而牙線使用時對牙本質或許也有間接性的刺激，所以也不能否認其可能的影響；而經過半年的時間，已經漸漸熟練牙線的用法，比較能掌握力道不會太暴力也有可能。另外，即便沒有使用抗敏感牙膏，蛀牙本身並不一定會有明顯的症狀，要說延誤治療，大多還是發生在沒有定期檢查牙齒的人身上吧

目前都有乖乖每半年回診檢查跟洗牙，聽起來繼續每天用敏感性牙膏塗算ok~~感謝樓上回覆～

你可以用普通牙膏一兩天，再含冰水，或吸冷空氣測試啊