牙線棒速度真的比較快,但個人覺得清不乾淨,基於我的牙齒形狀,我的牙齒弧度比較大,就比較容易在角角清不不到.我中間大概用牙線棒5-7年,目前改正用牙線3年左右,明顯的差異的話,我的臼齒這幾年比較不容易牙齦炎牙醫是說我的牙周狀況有比3年前改善~私心建議牙線+牙間刷清牙縫最有效XD (btw我牙線用3個月後才比較順另外,我覺得我用牙線也不是完全正確,因為看教學1隻手臂長應該要夠用,但我跟我閃的牙線一次大概都是150cm至少,其實我有點疑惑,不過因為漸進式有在縮短需要使用的長度,所以我猜可能是拿的方法不對,但如果以目的論,我覺得清乾淨都是好的XD 目前繼續掙扎用牙線XD