作者:
chiao18 (喬1818)
2023-11-02 21:00:51謝謝大家的回覆與建議！小妹我來報恩：
1. 冷光美白：問了幾家價差滿大，大概是落在15000-22000，但回家爬文看到挺多人說牙齒
會敏感，我直接不考慮了，我連冬天吸冷風都覺得門牙很敏感..
2. 看到留言有 2 位大大建議可以去星 X，我先初步用 LINE 諮詢，對方回覆我這問題不大
，可以用噴砂+居家美白解決，費用可以接受，還送醫美療程。會去一趟，再跟大家回報。
3. 咖啡戒斷/用吸管喝：宣告失敗 XDDDD 上班真的太苦了嗚嗚嗚嗚我無法放下這小確幸
4. 爬了更多dcard的文，推薦的美白牙膏和crest牙貼都買來用了，欸抖，牙貼貌似有一咪咪
功效，但牙齒真的酸，不過有人說不會，可能我真的太敏感了吧嗚嗚，而且對於一直流口水
又不敢吞很不舒服啊啊啊
原文是下面～
https://i.imgur.com/zEd9P01.png
有個困擾，希望各位達人能給點建議
長期咖啡控，每天都要來一杯，但這愛好似乎讓我的牙齒越來越黃了QQ
查了些網路資料有用小蘇打粉沾著美白牙刷刷牙
也請朋友從日本帶牙齒美白貼片回來貼，不過改善不大
想請教大家
還有其他的方法可以讓牙齒變白一點嗎？
聽說有噴砂、雷射美白、冷光美白等方式效果如何
如果不錯的話看能不能建議我診所或醫師比較推的
目前爬文中正區的星X 跟中山區的安X比較多人推
有沒有心得可以分享?
位置雙北尤佳，萬分感謝~~！
PS.戒斷咖啡中
美白牙膏跟貼片都需要堅持一段時間才看得出差異，我自己用了美白貼片覺得牙齒變敏感
如果你說的中正區的星X是星創的話，我有去做過美白療程，正在考慮在他們那邊花更大筆的做貼片...
作者:
suger82 (suger82)
2023-11-04 02:41:00冷光請問目前抓多少錢？目前問新北至少兩萬五至三萬
我在新北做冷光12500，有送兩劑居家美白，我覺得效果不錯，但做完牙齒就很敏感。喝咖啡我都用吸管喝，可以的話喝完刷牙漱口，比較不會染色。
作者: spilee (入坑啦~~~) 2023-11-05 14:42:00
短時間喝完咖啡(30分)，再喝水，多喝水對牙齒美白有幫助
作者:
suger82 (suger82)
2023-11-06 00:35:00天啊為什麼我問的這麼貴...
作者: zac222 (zac222) 2023-11-06 01:05:00
要快速建議去牙醫診所尋求專業的美白服務最快
作者: spilee (入坑啦~~~) 2023-11-06 12:24:00
咖啡最美味的沖泡溫度是90度耶 用吸管喝....
作者: snowzoey 2023-11-06 12:26:00
用吸管是打算只喝冰咖啡嗎？
作者:
akakapo (世事無常)
2023-11-06 17:13:00我的牙醫說喝完咖啡或茶，就要刷牙，光喝水漱口沒有用
作者:
hotanger (a feng)
2023-11-06 17:55:00這樣還好吧 喝完一杯就要刷牙？太累了吧
作者: yifu039 (寶妹) 2023-11-06 22:24:00
之前做過一家美白沒有做減敏的...做完牙齒超容易痠的
去星創諮詢看看吧，他們一整套是洗牙 噴砂 拋光 美白,術後還會給你美白凝膠保養，我覺得整套下來滿完善的,很滿意，價錢就...看個人啦！
作者:
willgo (Breaking Bad)
2023-11-12 11:19:00真心推薦用吸管喝咖啡和茶類，避開牙齒
作者:
betty711 (betty)
2023-12-03 16:36:00可以問問看士林頌恩，在那邊做完陶瓷貼片，美到不行～
作者:
egizia (天才小釣手)
2022-01-15 15:42:00我最近也發現我的牙齒越來越黃了QQ 如果改用吸管不知道能不能白回來.....