有板友在問維持器 突然想到這個問題
我是戴傳統的維持器 中間有個粉色壓克力樹脂的那種
不知道是我的頭和口腔比較小嗎 我戴著都覺得那塊樹脂很靠近喉嚨 當初在印模的時候我也差點吐
再加上我發現戴上之後舌頭會往後縮
所以每次都要躺平之前才戴 躺著才不會想吐
（但默默想說我是不是整晚睡覺都在練 mewing 緊實下巴阿捏）（誤）
我的醫生是沒跟我提到維持器要戴多久
我在準備戴牙套那一刻就做好維持器一輩子的打算了
不過自從我看到林榆芩醫師說她是一天戴、一天不戴
我也………….
不然就是睡四、五小時，中間醒來上廁所就拿掉了
有人真的每天乖乖戴滿嗎 0.0