[閒聊] 舊手是否該用非慣用手打球

作者: zzta (zz)   2014-06-14 14:39:43
抱歉為回應 前主題 新手是否可用非慣用手打球 另開一主題
在某次的網球研習營中 某位國外教練說了一句話「試著用您的非持拍手練習打網球,您
才會了解初學網球者的問題在哪裡」這句話啟發了我重新學習的新動力,經過一年多的用
非持拍手練習,原先是右手教左手,接著是左手教右手 (有點難懂﹗)
經歷一連串網球新奇之旅 雙手正反拍、截擊,單手正反拍、截擊,
換手單手正反拍、截擊,右手雙反就是左手單手正拍....還有還有謝淑薇式雙手正拍
基本上雙手萬能,給非慣用手一個機會 (初開始會有撞牆期,時間長短因人而異)
用非慣用手打球當然要堅持一段時間才會有成效(想想您初學網球時,不也是堅持用
您現在持拍手打球)
當用非慣用手打球有成效之後,您會了解
身體柔軟度對網球的重要性,接著才能運用 人體彈簧 輕鬆打球...
作者: yuyhiyuy   2014-06-14 15:14:00
要換用非慣用手...最大難關覺得是發球...其他還好
作者: zzta (zz)   2014-06-14 17:15:00
剛練發球時頭殼有點暈 有成效時 您就會感受到 甩拍發球球速弱些 需要時間 但球質很棒
作者: iriver795 (fault...double fault)   2014-06-14 17:30:00
推這篇 換手後可以避免從前走的冤枉路 用非慣用手後更能瞭解正確的打法 也同意樓上 發球是最大的難關 讓我還是放棄~
作者: zzta (zz)   2014-06-14 18:00:00
部動作 學發球是可以先把動作分解 1拋球2擊球3上身4下身5全部初學發球者往往顛倒 5.4.3.2.1 排球沒有好舉球員就沒好攻擊手
作者: tommyptt (Alga)   2014-06-14 20:25:00
曾試著用非慣用手打 光是握拍力道就是一到牆以我來說 我會從頭到尾都用力握拍 因為怕擊球時球拍會轉打個幾球手就酸了orz
作者: zzta (zz)   2014-06-14 20:39:00
那表示您用慣用手時也握得很緊 試著打練習牆或慢速餵球練習雖然是在討論用非慣用手 事實上慣用手也適用 就是左手教右手右手教左手 不斷循環 最後都是 非慣用手教慣用手
作者: AJS   2014-06-14 23:05:00
成了以後你就會變nadal…

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