最近一兩個月無名指在握拳後伸直時,一直有種卡卡的感覺
是不太會痛,早上起床會更嚴重,但洗臉泡一下熱水就比較OK了
我的狀況是可以自己伸直(嚴重的好像要靠另一手扳直)
網路一查應該是扳機指,但奇怪的是打網球時都不會痛及不舒服
打完反而手機卡卡的狀況幾乎都沒了,但休息個幾個小時或是隔天
就還是有點卡卡的
有抹一些消炎藥,但也不知這樣的狀況繼續打球好還是休息呢??
我也不知道原因是否因為打網球引起的
謝謝
我打籃球才得扳機指不能伸直是因為韌帶斷了你的狀況應該不是扳機指打網球得扳機指也太罕見了…
作者: hsuchiyi (啊啊啊) 2014-07-22 18:15:00
我也是因為打網球會有板機指的狀況,打的太頻繁會嚴重到要用另外一隻手去扳(隔天早上)之後還是會卡卡的,無法正常握拳(不過只有中指跟無名指)幾天沒打球之後會得到舒緩。去看醫生確診是扳機指,不知是否跟打球時長時緊握球拍給與手指過度壓力有關,目前是儘量別太頻繁打球。之前打球頻率是天天打建議去復健診所做物理治療~
作者:
b13b46o2 (買槍買裝備)
2014-07-22 18:54:00冬天偶爾才會
作者:
jkkj (Roger)
2014-07-22 19:53:00我也有板機指 但我已經無視了 久沒打會好一點但從沒痊癒過 不會痛就中指跟無名指會卡卡的 不影響生活
作者: SoaringHawk (疾光) 2014-07-22 23:23:00
有,後來是徹底休息兩個禮拜才痊癒建議原po好好考量,畢竟健康才能長遠趁著休息這段時間加強體能,說不定重拾球拍後反而進步了
作者: jimmy501047 (jimmy) 2014-07-23 10:56:00
之前我也有,當時握拍握太緊,後來休息三個月才完全好
作者:
greedxu3 (致虛極,守靜篤)
2014-07-23 12:27:00打球時只有擊到球一瞬間需要握緊,剩下時候放輕鬆就好
作者:
riceton (飯桶)
2014-07-24 21:29:00我也有!!剛學的時候真的都握很緊
作者:
frenk (流浪故鄉)
2014-07-27 15:57:00握太用力打球時會這樣 但休息個一下子就回復正常了
作者:
goodch 2014-07-27 22:35:00請問這看醫生要掛什麼科阿?骨科嗎?原來也有同好有同症狀...
作者:
jkkj (Roger)
2014-07-29 13:13:00骨科 復健科