大家晚安,
美網過後這週為大家帶來三隻網球技巧影片,
歡迎大家觀看,並且分享建議或心得喔:
●『發球』或『接發球』選擇策略
https://www.facebook.com/692045844310866/videos/698915580290559/
這次Essential Tennis的Ian火力蠻強的,但真的很中肯,
大家觀看前要有心理準備喔XD。
●半場與全場練習法
https://www.facebook.com/692045844310866/videos/702048159977301/
這種練習方式很適合喜愛抽球的朋友,
而且對實戰的幫助也很高喔。
●專業網球摔拍教學
https://www.facebook.com/692045844310866/videos/703744919807625/
這隻反諷的影片我真的邊剪邊笑,很喜歡Alex跟Simon的內心戲XDDD
※同場加映:
動態熱身
https://www.facebook.com/692045844310866/videos/699737416875042/
這兩年將十幾年的靜態熱身習慣改為動態熱身後,
對於練習或Play前的身心準備幫助真的很大,
所以特別選了這隻動態熱身影片分享給大家,
希望對大家有幫助^^。