《大同入門H 網球課程》三缺一，本週五開打!!
上課地點：大同區網球場
授課教練：Hardy Huan 國家級專任教練
程度時數：入門 10小時 程度說明
開課日期：10/28 起 每週五 20:00~22:00
開課說明：滿4位即開班，6位學員多1名助理教練
開課費用：3500 元/位
課程介紹
本課程針對無經驗的初學者，課程主軸在建立「基礎動作」、「網球觀念」，全課程採用
美國職業網球教學法(USPTR)官方教材，以漸進式的方式教導各式網球入門技巧。為確保
學習品質，課程最後進行成果驗收，期望每位學員都能學會入門技巧，晉升至
NTRP1.5~2.0之程度。
課程內容
基礎握拍法(Grip)
基礎球感訓練(Ball sense )
正反手基本動作與擊球(Basic groundstroke)
基本移位步法(Movement)
網球場規則與比賽沿革(Rule and History)
發球基本動作與擊球(Basic serve)
速成對打與體能訓練(Basic Rally and physical training)
報名網址：https://goo.gl/5gWfhj
不只這一班，北中南還有一堆團體課
http://www.sunnytennis.tw/grouplesson