我有一個問題，就是明明抽球可以很穩定，但是教練要別人下蛋給我打的話，常常就會打
不穩，甚至飛很高。我想請問這有沒有可能是因為下蛋的練習方式沒有球速，然後我抽球
是因為藉由對方打過來的球速才能打回去，所以遇到下蛋的情況才會打不好。
下蛋的時候正手拍我很容易很低接近掛網，有一兩次球還會飛很遠，但是反拍因為我都有
出力（包括轉身借力）所以不會遇到這種問題
我擔心是不是我的姿勢有問題，想請教各位前輩有沒有相關經驗
謝謝！

+1 我也覺得下蛋正拍特別難打...

不好打就只能多練了，網球就是愈不擅長的愈要磨時間花下去，以後你就不會覺得手拋慢速球難打了

所以是飛很高還是很低接近掛網？看不懂。不穩的意思嗎若過高過低都打得出來，狂練就對了，久了會接近中間值

正拍的拍面與手腕角度的掌控真的不容易……

下蛋是要你站穩打球

這其實就是基本功,因為這種球借不到力,只能用自己身體去打球和抓前推送的感覺至於抽球,只要拍面正確,借對方的力在稍微收個拍提拉一下就能過網了,不過球質這種東西還是得靠打下蛋跟餵球練出來

答案簡單,沒看球

因為借力可以推擋偷雞 下蛋要靠自己發力抓timing

下蛋不好打 自己下蛋又更難

不過都有教練了，怎麼不問教練看你姿勢問題出在哪？

有左右隨機下蛋嗎？我們都練這，但目的不是easy ball，而是瞬間反應及早到位揮拍。練腳步用的

有教練怎麼沒有問教練?

是因為我後來才想到可能是下蛋的問題 當時以為是握拍角度有問題

就是其實你不會自己發力打球，多打就是了姿勢和發力機制也有可能有問題，還是要看過才知道

下蛋本身不會有問題，不管是自己下還是別人下給你

沒錯 是發力與控制拍面的訣竅還沒掌控到……

瞭解了 謝謝各位的提點

https://imgur.com/zybF5dA貼錯...

打習慣有球速的球 對這種軟趴趴不會往前跑的球路很難掌握 本人有相同困擾XD