[閒聊] 打球後阿基里斯腱痠痛球鞋問題? jeff830621 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 打球後阿基里斯腱痠痛球鞋問題?

作者: jeff830621 (å˜»å˜»å“ˆå“ˆ) 2018-08-16 12:12:09

之前為了需要買了一雙最便宜的白色網球紅土鞋(Head)
在那之後不管是打紅土或硬地
回家的時候阿基里斯腱都會痠痛一整晚
有時候會到隔天早上都還有一點不舒服
不知道問題是不是因為鞋子的緩重能力以及支撐足弓不夠強
造成這個問題
覺得需要趕快處理以免有甚麼不可回復的傷害
想跟各位請教一下有沒有類似的問題呢?

作者: barry610171 (小小羊) 2018-08-18 00:29:00

排球鞋對腳踝的保護沒網球鞋好吧

作者: zeal08146 (zeal08146) 2018-08-17 18:04:00

我應該是因為鞋太小會滑掉鞋帶要綁很緊才會腳跟痛

作者: todd0101 (Alex) 2018-08-17 17:59:00

自己比較一下之前的排球鞋跟現在的網球鞋差異看看差在什麼地方，做加強或是換鞋墊，再試打看看

作者: skyangler (Skyangler) 2018-08-16 13:07:00

後腳筋會痛不太正常耶，是不是鞋子的腳後跟太硬或太緊啊，事出必有因，建議先去給醫生看比較保險~

作者: zeal08146 (zeal08146) 2018-08-16 13:46:00

我最近穿head也會但是是因為鞋太小而且很硬痛腳根附近

作者: kaupupu (Jhong) 2018-08-16 15:18:00

很少聽到腳根的欸，穿別雙會嗎？會的話感覺姿勢有問題

作者: Lan1982 (傑作源自不必要的堅持) 2018-08-16 15:34:00

腳踝那圈棉墊太硬、太凸、鞋子腳跟那面太斜都會，要合腳

作者: openbestbook (吃蘿蔔不吐蘿蔔皮) 2018-08-16 16:43:00

換個好一點的鞋墊看看

作者: psampras (@#$%^&) 2018-08-16 17:21:00

換鞋～不用考慮了

作者: jeff830621 (å˜»å˜»å“ˆå“ˆ) 2018-08-16 18:37:00

備註一下我上一雙拿來打球的其實是排球鞋沒啥問題

作者: graphict (囧") 2018-08-16 21:30:00

網球會傷到這個地方真的還蠻少見的

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