Re: [技術] 發球落點控制

作者: ndsl02 (david5566)   2020-06-21 02:37:01
※ 引述《iwjjdojnc (Toreador)》之銘言:
: 各位先進好,
: 在youtube看到很多教發球的頻道
: 但鮮少看到比較關於發球落點(內外角, 近身)的控制方法,
: 比較多的是跟你說怎麼訓練準度ACCURACY,就是放三角錐打掉他..
: LEON TV有一部影片有描述怎麼控制落點, 是改變拋球落下位置
: 但這個會讓自己混亂(自己), 像是頭頂=上旋發, 肩膀上方=平擊或削發
: 印象中也有調整持拍角度的,還是最直接就是調整站位角度?
: 還請各位先進建議或提供參考資料, 謝謝各位~
: 還想問是否台北有推薦的甲組教練
各位球友大家好
最近記錄自己練習比賽的影片 剛好可以來獻醜
https://youtu.be/Eq6FkWyIRKM
影片是實戰紀錄 所以沒辦法講解細節 但比較實用(?)
因為我本身不是力氣大的粗哥 所以發球比較偏好用協調性來帶落點
控制落點的部分 先回原PO說的:改變甚麼甚麼的位置、角度
可以看到我的影片除了擊球瞬間,「拍面的方向」以外,其餘幾乎沒有落差
所以網球就是你朝哪就往哪打的運動(廢話XD)
我們要練習的方向是全面性的提升發球對敵人的威脅性
當然落點是其中一種方式 但比較精細
根本還是練好平擊、上旋、側上旋、側旋等增加自己出球的多樣性
我今天要分享的點因人而異還有很多細節,但基本上是中心法則(如果想以發球作為武器)
避免字太多,簡單提3點就好
1.拋球的點要一致 2.甩動拍頭速度快 3.利用往上的力量而不是往下的力量
第1點:就不多說了,你要發甚麼就拋哪邊的話,對手很容易就猜到你的球路
第2和第3點:基本上是一致的,請用往上的力,也就是甩拍頭速度增加球落地後的質量,
另外試著想像自己擊球後要像彈弓一樣彈出去,而不是像隕石炸地球
這篇文應該比較適合已經有點程度的球友
細節的部分很多大神都說過了就不繼續碎念囉~
回答問題:握拍兩分都是菜刀(大陸式)沒變
手腕要不要用? 要!
往上的時候用手腕增加尾勁
在擊球的時候用手腕控制拍面
往下的時候絕對別用手腕凹 (受傷通常在這邊)
作者: martinlin77 (mar)   2020-06-21 09:51:00
場地這麼棒是在哪裡
作者: Cmayor (!)   2020-06-21 10:50:00
應該是彰師大 不對外開放的
作者: prokofieff (回不去了吧...)   2020-06-21 10:53:00
很猛
作者: ndsl02 (david5566)   2020-06-21 11:39:00
在彰師大沒錯喔!學校是沒有規定校外人士不能入場 但要在校生或教職員才能開館
作者: iwjjdojnc (Toreador)   2020-06-21 12:18:00
感謝影片供參考 順便訂閱想問一下擊球後像彈弓一樣彈出去 無法理解欸是放鬆嗎
作者: SiBoy (£天生清大人£)   2020-06-21 12:31:00
這樣還不算粗喔QQ
作者: ndsl02 (david5566)   2020-06-21 13:10:00
我這邊提彈弓是希望擊球前動作維持張力 發完之後前腳蹬出去 最後就是放鬆囉 但記得準備對手倒巴(?)
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2020-06-21 22:18:00
被強力倒巴通常會來不及好好接
作者: ndsl02 (david5566)   2020-06-22 01:41:00
沒錯 所以發球節奏跟落點配置很重要 不過有時候真的被對手抓到也不用太在意 大家都是一路被巴上來的XD
作者: carter9121 (蛋糕加醬油)   2020-06-24 19:04:00
彰師校友推
作者: GOYOUR (黃另可)   2020-07-07 17:03:00
實用心得推推

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