三年前因為腳底稍微打滑扭了一下 不以為意沒有特別治療
過了半年後演變成足弓塌陷 足底筋膜炎...
過去兩年多來透過各種治療 似乎回到了能運動打球的狀態
物理治療師也鼓勵我可以開始嘗試打球 訓練肌力
不知道有沒有版友有類似經驗
求推薦一下 哪款網球鞋
有較好的足弓支撐跟腳踝支撐
前足有寬宣
適合有受過踝傷的人穿的鞋子
謝謝

可以找主打穩定性的鞋款，輕量款 pass。個人穿過經驗覺得日系牌子比較合亞洲腳，yonex eclipsion 或 asics resolution 都不錯可以試穿看看

可以問問看物理治療所，有些在做特製鞋墊

扭了一下是指翻船嗎？那建議戴護踝

穿特製鞋墊搭配高階鞋款 https://youtu.be/ZSX4nPbZdMc

定製鞋墊

運動鞋墊是個好選擇 職業選手也有在穿

推~ 出來打球~ 訓練肌力~~~

目前也深受足底筋膜炎的困擾，羨慕你重返球場了我去看醫生，醫生的建議也是買高階一點的鞋子，再加上專業的運動鞋墊鞋子買大半號

推Asics網球鞋+訂製鞋墊

選擇適合自己的運動鞋墊可以考慮看看

足底筋膜炎是腳跟痛對吧，買個鞋跟墊會有幫助

運動鞋墊有推薦的店家嗎 物理治療師說大部分都是一般步行用鞋墊步行用鞋墊不適合運動使用wan大的連結不能播放 謝謝大家資訊請問戴護踝 也是要買大半號嗎?

我是在鞋子內加這個目前未再https://i.imgur.com/8Uf2C5J.jpg復發足底筋膜炎

理想還是要合適的鞋墊分散壓力，只墊鞋跟沒用，有些個案只是剛好有用

同意樓上

23樓那個是足弓墊不是墊腳跟的啦

https://youtu.be/Gys_uins0-s Foot Dr. Zach推薦這位YTB

asics一生推

謝謝樓上

希望Asics網球鞋不會太軟

Asics我是8系列 舒適度確實很不錯 跟A牌比偏軟不少支撐性也還可以 但楦頭蠻寬的 要比A牌小半號https://i.imgur.com/YD0LXEo.jpg然後這個地方有個小口袋 功能是比較好將鞋背拉平而已嗎