嗨朋友,我也是過來人耶,我來給你建議
(我不小心又打太多字,請做好心理準備)
首先是建議你嘗試的大方向:
1.接納自己,找到自己價值
2.客觀認識自己和所處環境
3.學習照顧自己的方法
4.認識人,建立關係,跟人做愛
再來是面對你現在關係,也許適合你這個當下的作法:
1.停止再向她做任何承諾和保證
2.跟她多做愛,少講話
3.做好心理準備,但先別分手
我後面會解釋上面的大方向怎麼做到,先聊聊怎麼面對現在的關係
====說明你們不適合的分隔線====
其實不只我和版友們,你自己也承認你們不適合
你們對未來的想像、想過的生活,還有婚生與否都是分歧的
之所以繼續下去,因為捨不得,還有怕再找不到這麼好的
我完全能懂,這種事我不只經歷一次,而是兩次
對象都是超多人追、身材好臉蛋佳又愛做,可是也超愛說謊
他們也都是有自己「想過的生活」,然後我給不起
她們又說很愛我,跟我做最舒服,各種蠱惑人心
最後還是分了,差別只在於第一次我是被分
第二次我自己分
我也給過承諾,自己要更努力
做了違反自己個性的方式去冒險進取,給自己極大壓力賺錢
但只是被割韭菜而已
賺錢只有一種方法:用符合你個性、願意花心思的方法去放大財富
賠錢卻有無限種方式,其他每一種都是
你的個性就是乖乖累積財富就好,以後再學習找時機,不能賺快錢
而她給你的說法是她需要錢,過她想過的生活
這沒問題,只是你們就不適合
你不喜歡也沒辦法,她就是這樣
你要先相信,未來某一刻就是會分
以此為起點來規劃你在剩下的時間裡,該做哪些準備
好減少未來的痛苦,並且盡可能珍惜僅存的相處時光
===說明面對她,現在的做法===
以下是以會分為前提,要是你還不能面對「會分」的想法
就先跳過這段吧
1.停止再向她做任何承諾和保證
既然之後要分,沒必要再給承諾
我們每說一次自己做不到的事,我們在心裡就會更看輕自己一分
所以現在開始止血,不要做看不起自己的事
你也可以不用壓力大了
2.跟她多做愛,少講話
你會一直懷疑她、想看她手機、想知道她去哪做什麼
這很正常,因為你眷戀她
但是我們也要很清楚知道,只要跟她還在關係裡
就沒有任何解除你不安的可能性
在你跟她分手之前,這份不安、猜忌、不甘心
都會時刻跟著你,壓在你胸口
如果你很清楚知道這些,就把你的不安和糾結,都用行動來說明
具體來說就是抽插,把憤恨不平化作千百次活塞動作
當然盡量以你們都舒服的方式,不要造成傷害,不然以後你會多一分煩惱
然後少講自己的事,畢竟你都在煩惱;也不問她的事,畢竟她都在騙。
要聊就聊風花雪月、言不及義、一些開心的事或無關緊要的新聞。
不交心、少講話、多做愛,用這個方式慢慢先拉開你心理上對她的依賴。
3.做好心理準備,但先別分手
這段期間,抱持某天要跟她分手的念頭,但在你準備好前,都別跟她說
不要再稱呼她女友,不管跟她跟網友跟自己都一樣,可以叫她名字之類就好
不要期待她對你好,更不要覺得對你好是應該,她對不起你
相反的,注意到她有善待你的部分(有就有,沒有就沒有,主觀的)
在心裡感謝她願意這麼做,
做愛時多揉揉她的胸,多插幾下,心裡想著之後就戳不到了
給自己緩衝時間做好心理準備
一方面是拉開心理距離
一方面是更認識自己
這段時間就要韜光養晦,去做一開始給的大方向
尤其是1.接納自己,找到自己價值
和3.學習照顧自己的方法
之後分手必須要照顧自己,所以這段時間很重要
認識自己還有另個層面
當你還在猶豫掙扎時,看不清自己
如果你保持清醒,確定之後會分
你有機會更明白自己在這段關係裡,自己的慣性反應
什麼狀況會引發怎樣的情緒、你都有什麼反射行為
你越了解自己的貪戀和自貶自抑,對你照顧自己
和未來經營感情,都會有大幫助
你是個足夠客觀的人,也能好好觀察
只要學會正確的觀察和接納方法就可以了
我也是這樣過來的