當外食的東西吃膩了，想要在家自己煮時，浮起腦際的想法是～～
：好麻煩喔！　
：好花時間　
：我不會煮　
……
嘿嘿～～以上這些都不是問題，來這裏就ok了，幫助你實現夢想。
淑姿養大了3個小孩，每天煮6個人的晚餐，加5個便當，練就了一身煮得又快又多的工夫
；
親戚人數多，每次聚會動輒二、三十人，都──自──己──煮──
這是怎麼辦到的呢？
成立工作坊之後，心想這輩子的飯已經煮完了，所以冰箱小小的，廚房小小的，工具也少
少的。
後來，為了給大家方便，開始供餐，用比較好的食材，以簡單的烹調方法，保留食物的原
味，並且添加了做菜時愉悅的心情，受到注重健康的朋友很大的歡迎。
原來煮菜不是苦工，可以是愉快的。
煮飯既不是苦工，也不是浪費時間的事情，是讓腦筋休息，專注在手下的工夫，並且為自
己／家人煮出健康、營養的飯菜，是作品，也是成就，這是服務自己最實在的方式。
活動內容：
˙先談一談　
˙共同做完4菜1湯　
˙一起晚餐
˙還有一個便當及一道泡菜（涼拌菜）帶回家
˙除了示範料理方式之外，還有省時又順手的程序，和如何善用工具
˙任何問題都可以問。
餘興節日：「藝起吉卜賽」，共同寫點字，創作一篇文章──有時間的話。
時　　間：2016年5月29日（日）下午5:00~9:00
地　　點：台北市大安區（報名後告知地址，匯款帳號）
人　　數：5人以內
費　　用：800元（伴侶或室友、家人一起報名，2人1400元）
參加者要帶的：便當盒一個，小玻璃罐一個（裝泡菜用），還有輕鬆、愉快的心情
示　　範：吳淑姿
報名截止：5月27日（五）23:59完成報名，匯款　
詢問報名：email: shutzu@ntu.edu.tw 電話：02-23623230
主　　辦：熟女工作坊　https://www.facebook.com/shutzuwu

2個人要1400 那幹麻不出去找餐廳吃阿?

吉卜賽?? 你有學過台語嗎??

1400自己煮大概可以撐兩個禮拜吧

換個說法廚藝教室4小時2人只收1400,還可以帶便當菜回家,一個小時不到200元,有吃還有得拿這樣前三樓是不是覺得超便宜的了

嘛，廚藝教室四小時1400當然是蠻便宜，但是要看老師的價碼呀wwwww

"共同完成"4菜1湯???

看了4F就覺得文案寫得好不好真的很重要...

法式料理比較難接觸到，餐廳價格也高，比較多人會想學而且放一下你料理的照片吧…