想請問大家
利用穿馬甲想要塑形，讓自己的下胸圍可以小一點，
這樣有效嗎？
肋骨會因此被壓到變型嗎？

有，會。16~17世紀歐洲很流行，最極端的馬甲可以把腰縮到16~18吋，不過到這種程度肋骨已經被嚴重擠壓，肺活量也會大幅降低，應該不是妳想要的。先從比目前腰圍少2吋內的慢慢穿起比較合適。雖然不如當時歐洲那麼極端，現在也有不少女性會穿馬甲喔基本上妳看到腰圍小到不合理，又沒有相對應的肌肉或身材的大概都有使用馬甲...(24吋以下又沒有川字的幾乎都有用啦，已是大家都知道的秘密)

川字？不太懂Orz

比較建議健身，穿馬甲只是把肉收起來穿衣服好看而已，原po加油

夏天根本穿不住，秋冬天有機會但須小心溼疹過敏

還是從小穿比較有用吧 長大才穿大概主要是擠肉 你可以考慮先睡覺用彈繃纏 如果受不了那應該也不用考慮馬甲

Google搜尋圖片，關鍵字 corset rib cage有很多圖片可以看

要小心胃食道逆流x_x

目前穿了兩三個禮拜，一開始穿1小時就覺得壓迫受不了了，到現在可以穿8小時。原本內衣是買80的但現在可以穿75。