生活中心／綜合報導
你是否曾有稍微跑幾步，「蛋蛋」在兩腿間彷彿盪鞦韆的感覺，或是回家脫下內褲後，發
現大腿根部被勒出兩條深溝？選錯內褲不僅穿起來不舒服，還可能影響精子品質，甚至誘
發陰道炎等健康問題。對此，健康科普平台《丁香醫生》就準備了一份內褲選購指南，不
論男女都要看！
1.盡量選擇淺色、純色
不想要下體「被顏料染色」就選純色內褲吧！加上深色和花色內褲，讓人不太容易從分泌
物中看出問題，像是男性罹患前列腺炎或尿道炎，不容易發現尿道口的分泌物；陰道發炎
的女性，白帶變混濁，或有顏色異常的分泌物，都是疾病訊號，選了深色內褲無法即時發
現。
2.不要太緊
對男性而言，又緊又小件的內褲包裹GG和蛋蛋，勒得它們喘不過氣，一方面阻礙陰莖正常
勃起，另一方面還會削弱睪丸對溫度的調節能力，而影響其生產精子的功能。而對女性來
說，內褲穿太緊，容易與外陰、肛門和尿道口產生頻繁摩擦，長期下來容易增加陰道炎等
泌尿生殖系統的感染風險。
3.選擇透氣材料
棉質材料具有柔軟、吸濕、散熱等優點，穿起來最舒適。且純棉料透氣好，不會讓下體過
於潮濕悶熱，也能預防細菌滋生。
建議男生在內褲尺寸上，挑選稍微寬鬆者佳，別為了凸顯下體而選小一號內褲，一定要給
「雞」和「蛋」足夠空間。但該文也建議，患有精索靜脈曲張的男性就需選擇三角內褲，
其能托起睪丸，有助減輕墜脹感。
而對於女生而言，最健康內褲莫過於「純棉、純色、平角、寬鬆」，千萬別為了穿緊身裙
褲了無痕跡而選擇穿丁字褲，由於後方繩子非常細窄，前前後後如鋸子「磨來磨去」超不
舒服，也容易讓妹妹受傷。
原文網址: 穿錯好傷身！挑件好內褲「這3點要達標」...選淺色藏大學問 | ETtoday健康
雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1207858#ixzz5KkCUbAJQ
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