還是下垂？該練胸肌？
藍色是內衣，鉛筆是胸（脂肪 (‘_’)
下面算俯瞰(? 衣領打開就畫了
https://i.imgur.com/YcTsOMT.jpg
想說可能是駝背，姿勢不良
穿衣服容易發現胳肢窩那邊內衣帶浮起來
就是上胸肩帶連接罩杯那邊空空的
身體挺起來肩膀打開再撥一撥就順了服貼了
過陣子就又空了
這正常嗎？要一直撥？
怕是因上胸脂肪太鬆散?? (O_Q

真的是因為脂肪軟，多做擴胸運動，幫助很大或是挑選再小一個下圍的內衣尺寸，例如原本34e換成32f看看

聽描述覺得其實是胸罩杯型不合+1

我覺得那個部位空是杯型不合

我之前駝背、上胸無肉，也很容易空，建議用跪姿或對牆做伏地挺身，我自己是有明顯改善

內衣不合你的身體

也有一樣問題 我自己覺得是上胸沒肉造成脂肪軟可能也是原因之一 目前努力練胸中 但還沒有明顯改善

上胸沒有肉好像也會這樣

有可能是內衣的型不適合你的身形，像樓上所說如果是一體成型杯就換穿有剪裁的薄襯內衣版會比較好

我覺得是脂肪組織比較軟所以鬆散跑掉吧...內衣如果是杯型的好像滿容易這樣，薄襯布的內衣比較貼合身體就比較不會有明顯空洞

原本肩帶就不算鬆欸 順肩帶大概一指的幅度背扣再緊會窒息ˊ<_ˋ

肩帶跟背釦稍微調緊一點試試看呢？

不一定要薄紗型的，布襯的也可試試，還有我個人是覺得有鋼圈的穩定性比無鋼圈的好很多，我穿無鋼圈的必跑掉

我也覺得是杯型不合的空杯

我無鋼圈也穿不住

感覺上是鋼圈不合+版型不合。可以請你拍內衣內側的縫線嗎？我想知道是哪種版也許我可以幫你（（分類帽來著XDD

圖畫的不錯