待業一陣後新報到二天不斷的出錯
做錯東西連累到後面很多其他人
自信感強烈喪失
覺得自己粗枝大葉
根本不適合做需要細心仔細檢查的動作，
檢查了卻還是出錯
出錯浪費原料
浪費原料影響後面的人要收尾，
不斷的緊張到反胃乾嘔，
完全沒有胃口吃中餐或晚餐，
終於到被交代要開始設計東西似乎能比較掌控的領域，
腦中也是一片空白，
完全喪失自信心，
我不知道要怎麼畫
我不知道我能畫什麼圖，
到最後我只是網路上一直蒐集各種圖片茫茫然沒有任何目標
我畫不出來。
很迷惘很痛苦，
回家痛哭了一整晚，腦中不斷想到之前去算命時塔羅老師說的其實我沒有創作的才能，這
句話幾乎成了潛意識暗示，我只要做不出來東西話語就從腦後幽幽地繞到耳邊：就說你沒
有創作的才能了，你就是個沒有才華的美工，只能使用素材自己做不出什麼…我甚至覺得
我已經沒辦法再做設計產業下去了，
我的焦慮和沮喪異常的膨大，我數度自我懷疑與自責批判，我沒有對自己做出的東西有介
紹給別人看得信心……
於是我又離職了，離職的瞬間爆量的壓力值縮小了幾秒，但隨即馬上又被家人期待，朋友
目光，經濟狀況的其他壓力值填進胃裏塞的滿滿的我又開始想吐，
我現在已經不知道我還能做什麼，我設計界什麼都沒有辦法做久，我沒有信心我抗壓只有
0.01
現在的我好像什麼工作都做不好沒辦法做，害怕跟人群交流再度熟絡的應酬過程，
憂鬱焦慮症的藥好像沒有用場我一樣畏畏縮縮害怕
不知道接下來該怎麼辦

前幾篇有群組 加一下大家聊聊

重複無腦動作的技術員也是條路～先讓自己適應工作

算命聽聽就好，說我適合當政客結果我依然做美術，連色弱都攔不住我，信心不夠去加強就好，美術底子不夠就去進行，加油

算命聽聽就好 當他認真才會輸了自己的人生

RUI大大好振奮人!!

如果沒熱忱也沒才能 早點離開設計業其實是好事色盲也可以從事美術創作 這不是沒有

最近常在想離開作設計...但又不知道自己能作什麼，ㄧ起加油!也許嘗試看看作簡單的工作休息ㄧ陣然後ㄧ邊進修，不過現在屎缺頗多。

你太專注害怕超過於你的熱情，臣服一切才能釋懷想要從痛苦之身獲得解脫，就要先了解你有一個痛苦之身

算命聽一聽就好了，人生自己決定

既然沒有天分就不要待在那裏

先看個心理醫生重建自信~就算在谷底~只要每天進步一點就可以慢慢恢復自信~經濟困難就先打個工可以餬口就好

如果你還年輕我覺得你可以先嘗試其他工作，或許久了你會知道要的是什麼

先做別的

停止責怪自己 那沒益處 換個環境讓自己喘口氣可考慮2樓說的 找個不用用腦的工作 讓腦子休息然後再來好好思考下一步怎麼走

.......害怕有任何用處？

樓上 害怕這種事又不是自己能控制 能笑誰想哭

永遠都這種心態只會一直輪迴吧？當然 只講好聽話是最方便省心但也不會改變什麼的一件事情 誰都有恐懼 但如果總是學不會面對 就接受一直逃避的人生吧？

樓上你沒考慮對方的身心狀況，不是所有的人都可以順利克服這好比對憂鬱症患者直接講"你要快樂啊、你想太多了"

所以拍拍是萬用的啊 反正問題無解

拍拍確實不是萬用但責備一個自責的人就有效？如On1y大若說 你沒考慮她的身心狀況能否承受

自責不是傷心難過一下 不用改進的

所以妳們的邏輯就是拍拍 「拍拍 別放在心上。」

算命說我會走公職，但根本考不上啊><

沒有人剛上班就完全上手的，至少都要3個月至半年吧，你對不要害怕犯錯，犯錯就是給學習的好機會噢，自信心也會慢慢建立起來的，原po加油

你可能有焦慮症或注意力不足過動症 可以找專業醫生看看

我好像有時會這樣，甚至是剛剛做了什麼馬上就忘了…注意力不集中吧

每個人的心理素質本來就不同，不因為你比他高就代表你比他優秀。我不懂噓的目的是什麼？純粹的批評一個失意的人如果是你想做的事，你的水準真的很不入流。

新人難免犯錯，我都帶個小冊子放胸前，隨時記下要注意的事情，腦袋空白可以多跟同事或前輩交流，有問有機會，最多最多再回到面試的日子，我都這樣提醒自己。

我是建築業 若走設計路會比較寬 但我也是抗壓差就只繪圖 現在被迫失業 年紀大不好找工作 但沒甚麼好後悔的