[問安]

作者: ryo923 (Tzecheng)   2025-01-07 19:16:30
晚安
台北的氣溫
又降一波了
今天來減油
這陣子體重爆衝+4了
https://i.imgur.com/AU0aEPE.jpeg
昨天終於可以完成
60kg*16下*6組的深蹲基礎了
年紀大了
真的只能慢慢來
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2025-01-07 21:10:00
深蹲爽啦
作者: oilcc (如果說)   2025-01-07 22:57:00
之前看你要增重 一下就+4!!
作者: duo76 (ChanelTseng)   2025-01-07 23:27:00
希望我的肉長到你那邊去

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