昨天小米手環剛到就一直在期待我的睡眠狀況圖
今天早上為了研究多一點睡眠時間而蹺課了(藉口XD)
所以睡到11點不要驚訝哈哈
先來看看我昨晚的睡眠記錄~
http://i.imgur.com/BE7Uf1i.jpg
高的灰色是深層睡眠
低的灰色是淺層睡眠
橘色是清醒
我本身是一個滿好睡的人
不過沒想到好像真的太好睡了吶
我明明記得我昨晚睡前有瞄到手機時間是00:54
結果00:58就深層睡眠了是怎麼回事啦XDD
我是豬嗎XDDDDDD
半夜的淺層睡眠都只有10-20分鐘 然後又深層了
正中間的橘色是每天早上6點被我的貓吵醒再一起睡的甜蜜時段<3
還有早上的回籠覺都能沒什麼清醒時段也滿厲害的哈哈哈
有女孩也有用小米手環可以分享睡眠記錄的嗎~~~
我昨天拿到馬上給我媽試用!她的深層睡眠最長只有1小時難怪平常怎麼睡也睡不飽
作者:
SDDDS (人生好難:()
2015-03-12 14:54:00睡九小時～～好羨慕～～
作者:
oas1008 (oas1008)
2015-03-12 14:56:00送給爸媽一人一個 他們覺得睡眠紀錄很準！
作者:
arylin (深沉的哀痛)
2015-03-12 14:58:00覺得不錯用的說~
作者:
kyanhi (k y a n h i :))
2015-03-12 15:01:00蠻好用的+1 主要是騎車不用一直擔心有沒有重要電話響不錯
作者:
sugar327 (ç†æƒ³äººç”Ÿ)
2015-03-12 15:04:00這個是純粹記錄睡眠嗎
作者: fishhead309 (fish) 2015-03-12 15:07:00
你睡的很好耶，哈哈哈！
作者:
pei0712 (*蓓)
2015-03-12 15:08:00我的是大部分都是淺層睡眠 難怪每天都好累呀
作者:
yun0817 (可尼)
2015-03-12 15:10:00我的有時候準有時候不準哈哈
作者:
jojia (jojia)
2015-03-12 15:11:00我昨天躺在床上但好像躺了一個小時多才睡著 這時候就想要這個手錶
作者:
zero8069 (Justin)
2015-03-12 15:13:00睡好晚喔 羨慕XD
作者: s99817 (Greta) 2015-03-12 15:14:00
記得隔壁八卦版有拿來給貓戴的XD
前幾天下班回家拔掉放桌上3.4個小時 小米手環顯示我在睡覺XD
作者:
Sutter (哈囉你好嗎)
2015-03-12 15:35:00好奇說睡眠很準的，是從何對照出他很準這個結論？同時做過醫療上的睡眠偵測？
作者:
koster (斯特隆)
2015-03-12 15:37:00睡眠也沒有什麼準不準 我戴的up24也是相同原理 反正沒動很久就是深層睡眠
作者:
susi333 (cats)
2015-03-12 15:38:00我也買了，他還可以設定叫你起床喔，考生可戴
作者:
ofpurity (love twiggy)
2015-03-12 15:49:00這種東西本來就參考用，自己覺得入睡時間數值差沒多少
有吃安眠藥的話蠻有參考價值，因為我會片段失憶還有疑似夢遊...加了助眠藥後深層睡眠時間明顯變長
作者:
ott (ott)
2015-03-12 16:43:00作者: vivian52085 (Dan) 2015-03-12 16:48:00
我也有用 覺得蠻好用的～～
作者:
ninewei (台中小秋嘖)
2015-03-12 17:14:00我也有用 不過最近睡眠狀況不佳
帶一陣子了覺得可以參考 起床忙碌之後睡回籠覺有記到缺點是沒戴放著會以為在睡覺
作者: koala777 (koala777) 2015-03-12 18:18:00
我也覺得好用欸~~~
作者:
ofpurity (love twiggy)
2015-03-12 21:05:00沒戴會顯示沒戴 回籠覺不會紀錄 本人帶半年了
等等推回來：讀不到的重新綁定手環就可以推回來！就好玩的玩具，鬧鐘功能和來電提醒很讚
作者: TETZ (你今天宅了嗎?) 2015-03-13 01:38:00
覺得準+1因為睡得好根本不用睡很久起床也很有精神