不會啦
我也去一年多了
每天就固定跑五公里
再做一點肌力訓練
其實這真的是毅力大考驗
不容易哦
人很容易放棄
可是現在這麼多人慢性病什麼的
還是乖乖去吧
錢還是其次
※ 引述《kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)》之銘言：
: 前幾天跟朋友聊天
: 聊到說我有去WG健身
: 雖然薪水不高 但是月費一個月一千左右還算可以負擔
: 而且多運動也比較健康 花了月費也會比較約束自己去
: 朋友就覺得去健身房很奢侈 一千塊可以省下來
: 要跑步去操場跑就好
: 各位會覺得去健身房算是很奢侈的花費嗎