今天晚上去吃陶板屋 一整套套餐下來 感覺熱量很高耶
我怎麼一直在吃大餐阿 這樣有辦法減肥嗎?
好啦 我下周起一定要開始嚴格控制飲食了 現在179cm 88kg 太胖了