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[閒聊] 一天能吃幾個蛋阿

作者: yokann (歐洲)   2025-01-12 15:07:13
肥宅我BMI 22.22 稍微逼近過重 (180/72)
總膽固醇195~205左右時常紅字邊緣
但是很喜歡吃蛋 一天會吃到2~3個蛋
狂起來四五個都有可能
聽說吃蛋會膽固醇高 但也有人說沒差
說法變來變去
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