看到有人發一篇晚上睡不著的文
剛好有同事就是這樣，白天靠兩杯咖啡提神
然後晚上都焦慮到睡不著，要吃安眠藥
這樣每天攝取咖啡因+安眠藥
身體會不會出狀況啊？
有人長期這樣過來的嗎