我熱愛瑜伽,瑜伽讓我身心靈非常的愉悅!!
希望有朝一日可以成為瑜伽老師!!
但不知道桃園或中壢這一地帶哪裡有可以培訓上課?
通常師資培訓需要什麼資格?考照是保證考取嗎?
費用和時間大概需要多少和多久?
一直以來都有在學習瑜伽,
但還不到"手腳完全不是自己的"那種柔軟度,
擔心自己不夠格?以上,向各位前輩請益,感恩。

瑜珈修習的深度與柔軟度無關，請破除這樣的迷思。

推樓上。搜尋 RYT200 有很多你可以參考的訓練。

那國小舞蹈班每個都朝天蹬誒。我們是追求三摩地可見鬼神可通靈,他心通,這樣。國小體操選手,街舞b boy隨便動作都比體位法強100倍。