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絕對精緻10人小班，完全照顧到每位同學，由Yaya 老師帶領，分享前往世界各地進修學
習的精華給你們，Namaste！
報名前請詳閱重要公告以維護您的權益
［教室地址］
Yaya Yoga
台北市安和路二段184巷8號2樓?
（六張犁捷運站步行5分鐘，遠企步行2分鐘）
官網可以連結到課表以及師資介紹：
https://yayayogatw.wixsite.com/yaya-yoga
［2023暑期班8月+9月課程］
週二 2023.8/1 - 9/26<8/29 & 9/19教室休息>
2A: 18:30-19:40
Flow ☆☆☆☆
適合規律練習Stretching & Strengthening課程至少半年以上學員參加 (節奏稍快的練習
方式配合呼吸加上挑戰性的體位法，此課程包含手平衡及頭倒立教學)。
2B: 20:00-21:10
Hatha☆☆
上班族救星！經由和緩的方式練習，增加身體柔軟度及培養力量以改善身體線條，適合新
生和所有程度學員。
週三 2023.8/2- 9/27<8/16 & 9/13教室休息>
3A: 18:30-19:40
Gentle Stretch☆☆
緩和伸展適合瑜珈初學者或是沒有任何運動習慣想要改善身體緊繃狀態的學員，時常因工
作或生活累積壓力造成肩頸及腰痠的放鬆入門課程，搭配療癒抱枕練習。
週四 2023.8/3 - 9/28<8/17 & 9/14教室休息>
4A: 18:50-20:00
Stretching & Strengthening ☆☆☆
適合規律練習Hatha課程至少半年以上參加，Yaya獨家Stretching & Strengthening是老
師自各國持續進修的學習精華分享給大家，透過伸展與力量的練習，讓身體更具彈性，每
個月更換一次的主題課程。
週六 2023.8/5 - 9/16
6A: 11:50-13:00
Stretching & Strengthening ☆☆☆
適合規律練習Hatha課程至少半年以上參加，Yaya老師自各國持續進修的學習精華分享給
大家，透過伸展與力量的練習，讓身體更具彈性，每個月更換一次的主題課程。
上課需自備毛巾～教室提供瑜珈墊租用服務，每次酌收清潔費$40元
Yaya Yoga貼心體恤學員們，教室備髮圈＆女生瑜珈服和瑜珈褲提供學員免費借用，清洗
乾淨下次歸還即可：)
［課程方案］
A.整期優惠價 7堂$3080
固定班限定加購迷你小課程
加購3堂只要$1230
只限報名暑期固定班可以搭配使用
B.學生專屬方案
25歲以下大專院校學生憑台灣地區學生證
可享計次課程7堂只要$2700
使用期限購買日起計算2個月
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