我是個臭脾氣的羊女
總覺得自己的脾性還有好多地方要修
常常有些時候
明明知道對方犯的錯並不是故意的
但自己卻還是生氣了
氣頭來的時候
很難平舖直敘地說明自己的想法
總是得把心裡的怨氣吐光才會覺得暢快
但其實對方真的不是故意的呀…
好想當個性情穩定的人
真心覺得性情穩定的女人可愛多了…
有反省就已經是第一步了！ 是否也是某種垮不下臉來自己有時候也是垮不下臉（不一定是發脾氣加油加油
每次發完脾氣自己都很懊悔，所以完全懂原po說的想當個性情穩定的人QQ 但真的好難呀～
作者:
Oni666 (Oni)
2018-07-15 18:16:00性情穩定真的難+1哈哈
作者:
XD119 (pig)
2018-07-15 19:14:00慢慢磨 有反省就有進步 從一天內反省到當下就能反應 你一直都會進步 但是 要適當表達憤怒 且留退路給自己
作者:
itispity (raindrop)
2018-07-15 20:35:00妳是正統羊女無誤！哈！可以在每次生氣之後，寫下自己可能生氣的點，為什麼這麼在意？有曾經的經驗？寫完整理後，多看幾遍。如果可以的話跟當事人說。說要練習自己的表達情緒能力。之後，再遇到同樣的經驗，就會慢慢釋懷、調侃自己，也可以跟對方表達自己在意的點。每個人都有自己的脾氣，但這不是壞事，壞在無法控制自己爆發脾氣而弄壞關係才是困擾。我們從小在情緒調節這塊原本教育地就少，僅此而已。
作者: changmh (名兔子) 2018-07-15 21:14:00
不知道你幾歲，等遇到非常在乎的人相信就不會如此希望妳別等到失去重要的人後，才知道要控制脾氣
作者: changmh (名兔子) 2018-07-15 21:19:00
我跟第一仼吵翻天..父母也很愛吵所以我習慣吵架..第二任（現在老公）脾氣非常好，我因為珍惜他，再也不吵架了，長大了，用講話的表達生氣不會嗎下次生氣可以想想..一吐怨氣真的會「暢快」嗎？這種暢快是要對仇人..不是對相愛的人對愛的人..沒有什麼好拉不下臉的..在乎就放溫柔些
作者:
ImRo (ㄚ頭)
2018-07-16 02:45:00真的也想當個性情穩定的人