目前辭工作準備國考，
一些目前解決不掉的煩惱卻總是在念書時跑進腦袋，
想要把它們擺一邊，卻常常無意間又陷入漩渦中..
覺得自己該好好念書，但行動力卻仍有點不足，
有時候自己會特別消沉、陷入低潮，
有時又會因為對考試的焦躁進而對身邊人發脾氣，
覺得現在的自己很常被負面情緒包圍，
上星期開始有用運動來緩解，
現在也希望再加進花精來輔助，
請問選擇以下這些花精適合嗎？
1.白栗： 幫助被反覆不停的思想與念頭困擾的人
2.胡桃： 幫助人們堅持自己的路，不易受他人影響而隨波逐流
3.鳳仙花： 幫助急躁並常因失去耐性而生氣的人
用法上，一天分四個時段各喝一杯水，水裡各加入花精兩滴，是這樣使用嗎？