[閒聊] 飛行恐懼症(對家人搭機的擔憂)

作者: Yijhen0525 (深雪)   2018-03-23 22:00:42
其實這個情形也一年多了,我還是覺得講出來比較好
不知道為什麼,我對我爸媽只要出去旅行,就會開始出現飛行恐懼症
去年我爸媽出國兩次,今年即將要出國
明知道他們搭的是長榮航空,但還是免不了會擔心
雖然我知道自己飛行恐懼症可能的成因
‧對華航空難不好的印象
‧害怕失去家人的恐懼
但恐懼症,並不是知道原因有用的
我自己有看一本書《看!情緒幹的好事》
上面提到恐懼症也只能學會與他好好相處
發作的時候真的很難受....
會想辦法找各種方式說服自己,但還是很難說服
至於自己會不會怕搭飛機嘛...我想要等真的出國到機場才會知道
目前只知道我的恐懼症是害怕家人搭飛機...
主要是他們出去以及他們回來的時候
他們在旅途中暫時可以放下心來
飛行恐懼症發作的時候真的很要命
總覺得還是講出來會比較好....
我不曉得該不該去看醫師拿鎮定劑....
有的時候真的希望自己暈過去,然後醒來時已經過了這個時間....
一發作起來真的很要命
作者: ihl123456 (雨風評)   2018-03-23 22:10:00
我以前小時候一直看到華航空難的新聞,所以到後面都不太敢搭…
作者: penguinmars (麥香魚塔塔醬)   2018-03-23 22:13:00
我在歐洲讀書,半年下來搭了超過20次飛機。我個人是保持著“如果真的墜機那我也沒辦法惹,一切都是命~~~”的心態。
作者: CREA (黒髪ロング最高!)   2018-03-23 22:19:00
台灣一年死於交通事故的約三千人 你算算要掉幾架飛機才有
作者: yamapkay (笑笑貓)   2018-03-23 22:20:00
我常年也有飛行恐懼症,了解你的感覺,不過我是自己搭會怕
作者: ultradev (QQ)   2018-03-23 22:23:00
你爸媽平常出門是用什麼交通工具?
作者: yamapkay (笑笑貓)   2018-03-23 22:23:00
有次生病開刀後就好了,因為疾病更可怕,寧可搭機出去玩也不要躺病床上什麼不能做
作者: Answerme (出租--近東吳城中西門町)   2018-03-23 22:33:00
我是幫家人買機票就是會閃過華航+空難 無法克制
作者: chenju (chenju0323)   2018-03-23 22:39:00
忘記之前在哪邊看到飛機失事機率比中頭獎還低,想著反正我也不會中頭獎那也遇不到失事囉的心態XD
作者: sandiegopadr (???)   2018-03-23 22:39:00
我有次跟某個同事閒聊後發現兩個都會出國前看空中浩劫下自己 然後都安然下機XD
作者: funnyguy (有趣人)   2018-03-23 22:43:00
他們開車出門比較可怕
作者: maryegg (永保安康)   2018-03-23 22:49:00
我也有這種恐慌感 但奇怪的是我又敢看空中浩劫自己在搭飛機時 稍遇亂流 就開始神經緊繃
作者: kevabc1 (abc1)   2018-03-23 22:54:00
整趟搭飛機旅程最危險的時段就是去跟機場跟離開的那兩段
作者: cityport (馬路不平避震故障)   2018-03-23 22:57:00
華航都這麼久了..要拉來鞭也該是復興..還有行車紀錄器看GE235那個行車紀錄器才是真的嚇人..實況轉播
作者: Yijhen0525 (深雪)   2018-03-23 23:03:00
華航是我小時候的事情,特別是大園和澎湖那兩次不同年紀對重大事件觀感也會不同,我對復興沒特別感覺
作者: cityport (馬路不平避震故障)   2018-03-23 23:06:00
那你父母搭長榮..你為什麼會有感覺?你不覺得自己很矛盾嗎?國慘車一年死多少人..水果新聞全都血肉模糊..你反而不怕難道你開國慘車出門都抱著視死如歸的精神?
作者: lawrence7373 (一羽毛)   2018-03-23 23:11:00
飛機就是因為空難的發生而越來越安全
作者: zxc911021 (群仔)   2018-03-23 23:15:00
我自己每次搭飛機總是秉持著 遇到空難也就只能這樣啦的心態
作者: Yijhen0525 (深雪)   2018-03-23 23:22:00
連我自己也覺得矛盾.....但也只能與這感覺共存
作者: rhetoric ( 安德魯櫻)   2018-03-23 23:26:00
真的有困擾可以去看身心科或找專業心理師聊聊
作者: me510405 (howard)   2018-03-23 23:27:00
是否跟你家人溝通不要告知你本人他們出國玩?既然這種擔憂一直存在的話,乾脆一開始不要知道
作者: rhetoric ( 安德魯櫻)   2018-03-23 23:27:00
恐懼也是正常的情緒不要怕,你只需要人幫忙轉化想法
作者: cityport (馬路不平避震故障)   2018-03-23 23:38:00
我搭10趟飛機..只跟家人說其中1~2次..省的問東問西不然每次碰到延誤/轉降...電話響不停很煩下大雪關場轉降我還說好天氣準時降落..其實在幾百哩外
作者: ApinkPan (大燈叫我大嬸)   2018-03-23 23:56:00
小妹上一份工作一年要飛4到5次,後面越來越怕坐飛機,每一次降落各種神都要被我請出來一下+_+
作者: lurker777 (肥宅退散)   2018-03-24 00:01:00
我以前也是這樣 空中浩劫看多了反而沒那麼嚴重(我好怪) 也可站內我
作者: alida (祝福 一切 )   2018-03-24 00:08:00
我一個月大概搭兩趟也不知道為何越搭越怕……尤其氣流不穩然後小屁孩一直問他媽說我們什麼時候要掉下去!或是後面開始唸南無大慈大悲……
作者: fp737 (Never worry)   2018-03-24 00:18:00
生死有命 , 如果真要擔心 , 要擔心的事情可擔心不完
作者: ting445 (PPTTTTTT)   2018-03-24 00:21:00
相信數據和機率吧 那就是出門買宵夜被車撞的機率遠大於飛機掉下來的機率
作者: yinrw (Yin)   2018-03-24 01:14:00
我完全無法體會為什麼會怕這種東西qq
作者: LiN2828 (LiN)   2018-03-24 01:28:00
我以前也蠻怕搭飛機的 從飛機開始後推到起飛前這一段時間 我都很後悔為什麼不好好待在家裡就好 但起飛的那一刻 恐懼感就消失了現在都覺得沒什麼了啦 真的怎樣那也是命了
作者: hayleywangg (hayley)   2018-03-24 01:55:00
現在幾乎一月4趟,兩趟國內兩趟國際但是每次起降都還是很興奮,我最恐懼的大概就是小孩哭聲
作者: hil851020 (Yin)   2018-03-24 01:57:00
越是害怕越要去了解 看點飛機相關知識 害怕會消失很多
作者: chi528 (smile)   2018-03-24 06:08:00
覺得被酒駕的人撞死才是真的無辜,所以還是放開心懷別擔心太多
作者: chocho55 (協辦大學士)   2018-03-24 07:02:00
你自已會怕就算了,連爸媽出遊都會怕,你這也挺奇`葩的
作者: sogua (加油囉!!)   2018-03-24 07:08:00
以前小時候我也是會很擔心爸爸搭飛機,後來有人告訴我搭飛機的失事率比汽車意外跟本不能比,汽車高多了,只是因為飛機失事都會較嚴重,死亡率較高
作者: RachelMcAdam (瑞秋賣燈絲)   2018-03-24 08:08:00
你去三重騎機車,騎完以後保證覺得飛機很安全
作者: ttnakafzcm (燦's)   2018-03-24 08:11:00
推三重騎機車.....
作者: brosucks (兄弟超棒的)   2018-03-24 08:25:00
台南騎機車也可以喔^^
作者: deron3 (無敵鐵金剛明)   2018-03-24 08:43:00
去看一些飛行原理的科普書 了解飛機怎麼飛 我覺得會有幫助
作者: me510405 (howard)   2018-03-24 09:30:00
不止三重吧??很多地區都這樣,市民大道汽機車公車搶道也很恐怖,某些縣市紅綠燈是參考用,跟三重有什麼關係?*不只 (更正)
作者: siedust   2018-03-24 09:37:00
我能理解原PO的心情,我自己搭機也很恐懼,可是我還是到處飛(完全無法理解)。但我的恐懼應該是源自懼高症。
作者: sungkai (紀小庸)   2018-03-24 09:53:00
有陣子也很恐懼,但自從開始用flightradar24追蹤自己跟朋友親友航班,反而覺得飛行是有趣的一件事。有時恐懼來自無知,知道一些訊息後就沒那麼懼怕了。
作者: aaaa4844 (joe)   2018-03-24 10:25:00
在台北騎機車還比較危險...
作者: shlee (冷)   2018-03-24 12:57:00
小時候和家人出國玩第一次搭很怕 後來一直到出社會自己出去玩 相隔20年了反而不會怕XD 但也不太喜歡搭飛機就是了降落的時候壓力變化 會讓我的眼睛很痛
作者: aki6336 (地球真的很危險)   2018-03-24 14:48:00
幾趟日本行加上航空版專業文消除了我大部份的飛行恐懼症,現在上飛機可以放心吃喝看電影甚至熟睡,真的很感謝航空版
作者: thebigapple (Chris)   2018-03-24 19:12:00
前往機場的路上出車禍的機率比搭飛機失事的機率高太多了,這樣想應該就安心許多了
作者: jumcsy (做自己 好自在)   2018-03-24 20:00:00
我目前一個月6-8趟的國內線跟久久一次的國際線,只能說已經練就上機就睡到下飛機,盡可能避開天氣很糟的情況下去搭飛機
作者: Radiancy   2018-03-24 21:16:00
騎車比較可怕
作者: fanchon (FTW)   2018-03-25 00:32:00
某次飛大阪花航 因故突被升到商務艙 突然就不怕了哈哈哈睡的很開心 經濟艙很擠人多感覺有加重緊張感
作者: ptarmigan (Clear for takeoff)   2018-03-25 09:20:00
你待在在家看謎片最安全,千萬不要出門好嗎!
作者: Steven0422 (Steven)   2018-03-25 10:22:00
這年頭禍從天降 沒有100%安全
作者: xvited945 (sk0k0)   2018-03-25 13:43:00
不覺得飛行多有趣,但也不到怕,就當作一個算很安全的交通工具吧
作者: Radiancy   2018-03-25 15:01:00
同時間有超過一萬架的飛機在天上...
作者: captainwei (Dreamliner)   2018-03-26 07:25:00
請去看心理醫生。
作者: isaacc (小元宅爸)   2018-03-27 02:24:00
這根本版有什麼關係啊? 是貼了會獲得安慰嗎?

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