手機發文，排版不佳請見諒。
有個問題讓我困擾，想請教版上媽媽們的經驗。
剛自然產生完五天，已經住到舒適的月子中心。傷口和身體都恢復得不錯，除了剛接觸擠奶感到不熟悉且很痛又很累之外，沒有太大的問題。
但~我昨天猛一低頭看才發現自己的雙足好腫脹，比生之前還大!!!懷孕時我有輕微水腫但不算嚴重，生完熊熊發現自己的腳已經失去了腳的形狀，手指按下去也不會馬上恢復，請問這樣是正常的嗎?有類似經驗的媽媽們大概都多久才恢復阿?
我自己是喝紅豆水沒什麼用的體質，坐月子前聽了好多人說不要單喝白開水因此這幾天開始坐月子之後都沒怎麼喝水，但喝水量倒也不會不足，喝了很多補氣茶補湯，也都有足夠的水量。實在很怕孕前一櫃子的美鞋再也穿不回去了~