Re: [懷孕] 害喜差點暈倒好可怕

作者: Naomi72 (餵養幸福)   2014-09-23 21:31:49
孕婦媽媽們要小心姿勢性低血壓,
我懷孕中期時,搭捷運發生過一次,
也是眼前發黑差點暈倒,嚇死人了。
(嚇到自己也嚇到我兒子女兒還有乘客)
想說我明明沒有貧血跟低血壓的,
只是站了幾站,居然會這麼恐怖。
還好我及時開口求助,也還好那節車廂剛好有捷運工作人員。
產檢時問了醫生,醫生聽了我的描述,
說我那是「姿勢性低血壓」,
因為懷孕壓迫的關係,循環比較差,
所以有時血液會一時回不去大腦,
開始覺得有點暈或眼前發黑時,
趕快雙腳踩一踩、踏一踏,
也動動雙臂,手指可以用力張開/握拳,
通常就會慢慢恢復正常了。
孕婦最好不時動一動,不要太長時間維持相同的姿勢,
像是搭機時,可以解開安全帶時,不妨起身走動一下,
會比較舒服。

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