[母乳] 塞奶飲食?

作者: foryalala (美麗的雪景)   2014-10-28 12:09:57
昨天經歷了生不如死的塞奶
從下午塞到半夜兩點
晚上邊擠邊大哭
老公被我嚇到了,問我要不要掛急診(XD)
當然,知道只要通了就OK
試了吞卵磷脂(沒用)彎腰甩奶(沒用)小人吸(沒用)
最後靠著自己冷敷慢慢按摩通暢
想了想,
塞奶兇手應是中午便當裡的炸雞排
害我痛不欲生
當女人真辛苦,
不僅生產痛,連餵母乳也逃不了塞奶痛
真的要乖乖戒口、乖乖吃卵磷脂
說了落落長,想請問各位媽咪妳們吃了什麼食物會塞奶,讓我參考參考?謝謝
另外值得開心的是,兒子1m30d可以連睡七小時了(撒花),晚上12點餵完,可以睡到早
上了,開心開心,(這樣是睡過夜嗎?)

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