寶寶目前24D,每天紀錄作息，這幾天開始有些規律了，唯獨晚安奶後怎麼都不睡（最後的
小睡18:30叫起來19:00喝完奶後20:30哄睡），撐了5小時才在23:30奶睡。已經連續好幾天
了。
白天都能自行入睡，19:00的奶在客廳餵，餵完帶她逛家裡一圈講講話後帶去關燈房間，她
精神就來了，放到小床就開始哭鬧，我就一直從20:30抱到23:30餵奶，中間好幾次看她要
睡著，過沒幾分又醒，就這樣一直循環。
白天就開燈開電視，家人照一般音量對話，讓她知道旁邊有人，認為這樣較有安全感，晚
上我們降低音量，都做較靜態的活動，希望讓她了解白天夜晚的分別，可是最後關燈的關
卡好像過不了。我該在餵完19:00的奶後繼續照白天小睡的方式在亮處讓她睡著後移到房間
嗎？還是一直反複讓她習慣黑暗的房間呢？
作息表:
07:30第一餐
9:00-11: 00小睡
11:00第二餐
12:30-14:30小睡
15:00第三餐
16:30-18:30小睡
19:00第四餐
20:30睡覺
23:30第五餐（有時22:30餵）
04:00第六餐