※ 引述《dosashu (撞球)》之銘言：
: 大家好，最近因為餵奶的事累到不行，希望大家能給我建議，謝謝。
: 寶寶：滿月不久，目前一餐120，約四小時一餐，一天吃600（親餵不計）。
: 原po現狀：剛出關，約3-4小時擠奶一次，一天產量約600。
: 在月子中心時那裡的哺乳教學是建議一餐能40分鐘左右餵完，半小時內更好。剛生完時是全親餵，但寶寶很容易睡著，所以在月子中心指導下變成親餵再補瓶餵，以求40分鐘內吃飽，這個建議確實能讓剛生完的我得到休息，寶寶吃飽飽滿足的樣子也超可愛。
: 但到了寶寶三週大左右，開始覺得忙不過來。當時我一天產量比寶寶需求的多（現在大概供需差不多），但寶寶一餐半小時的奶量，我卻需要一小時左右來擠，想當然半小時全親餵還是吃不飽，必須靠補瓶餵，但三小時擠一次加上四小時一次的親餵加瓶餵，休息不夠，體力漸漸負荷不過來。嘗試幾次全親餵，但寶寶掛在身上吸半天還是半飽，睡著很容易驚醒，看寶寶這樣吃不飽睡不好，還是放棄回到原本親餵+瓶餵。
: 只是現在回家後，雖然全職顧小孩，除了擠奶餵奶還一堆家事，真的好累。爬了文看大家都建議以親餵為主，請問大家目前這種過渡階段該怎麼辦好？謝謝。
我的寶寶12月初生的 時間上應該跟你差不多
生完三天醫院強迫母嬰同室
沒有經驗也不知道要怎麼餵奶擠奶跟衝奶量
小孩體重三天掉10%
第三天出院到月子中心的時候 用擠奶器才發現自己的奶超少
家人狂念 說就是因為沒奶小孩才一直叫
你怎樣你怎樣 你要吃甚麼要吃甚麼
別人都怎樣又怎樣 我們以前都如何如何....
壓力大到幾乎整天都在哭
後來跟嬰兒室求救
放小孩吃一天的配方奶
隔著嬰兒室的玻璃窗 看到小孩吃飽喝足 手舞足蹈 傻笑的樣子
想到他在我身邊的時候 都沒有這樣滿足這樣開心 因為他都吃不飽.....
我連自己的小孩都餵不飽
於是在窗邊大哭
於是我開始努力擠奶 努力把月子餐吃光光。
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起先因為親餵乳頭很痛
小孩一餓又很急 沒有辦法好好含乳
生氣起來還會咬著甩...
痛到洗澡沖到水都快瘋了
在耐壓力極度低落的時候 為了減少自己的挫折感
我就改全瓶餵
月子中心的三周
每四個小時擠一次奶
為了要把奶擠乾淨
每邊電動30分鐘 再用手擠
擠完大概都要一個多小時
後來奶量順利地起來
從一次六七十
幾天後 一天可以到1300
但是結果就是手指頭開始疼痛。
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出月子中心後
我是請育嬰假的全職媽媽 而且只有我一個人帶 沒有幫手
頭一個禮拜有外送月子餐
可是我要弄東西吃 要洗碗 要擠奶 要餵小孩 清尿布 哄小孩 洗衣服 做家事...
加上剛回家 還要趕快學期建立小孩的作息
一天真的睡不到三個小時 加上白天根本不敢睡
為了小孩 精神撐得住 體力勉強也可以
可是我的指腹開始龜裂出血 10指指甲周圍的皮膚一直自己撕裂開始翹起來
媽媽手也越來越嚴重.....
後來看了好多文章才發現
原來全母奶+瓶餵是最辛苦的
加上我沒有幫手 必須獨力一個人照顧（有老公～但他晚下班　也不忍心叫他輪班照顧）
所以又開始看好多影片 看好多文章
還好順利的轉回親餵
然後我才有時間在看書看文章學習調小孩的作息
才有機會可以保持自己心情愉快
也才可以在這邊打文章
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打了這麼多
要給你的建議不外就是像其他版媽說的
如果可以 親餵真的很可輕鬆非常多
然後奶量如果有建立起來了
其實寶寶可以很快就吃飽
（大概10分鐘不到就飽了　下次肚子餓是3~4小時後）
（寶寶手亂壓還會被噴滿臉　XD）
加油加油喔~