我現在是上班族媽媽，寶寶3m13d,白天在公司擠奶可以擠大約500，寶寶白天喝三-四餐，
晚上回家大約7、8點喝一次，11、12點會再喝一次，凌晨3、4點喝一次，早上6、7點喝一
次，因為打算退奶了，想請教各位媽媽
問題1我該怎麼樣減少餵奶擠奶的次數呢？
問題2如何達到所謂的供需平衡呢