圖文完整版：http://goo.gl/5Iy4fZ
目前寶寶剛滿五個月，正式調成一天兩餐副食品
以下分享本週寶寶副食品菜單及吞食期花椰菜泥、番茄泥、洋蔥泥簡易做法
本週寶寶的副食品菜單：
蘋果粥、胡蘿蔔粥、洋蔥蘋果胡蘿蔔粥、番茄粥、花椰菜香蕉泥，
需要製作七倍粥 (糙米粥)、蘋果泥、胡蘿蔔粥、綠花椰菜泥、番茄泥、洋蔥泥。
這禮拜的副食品也是利用前一週週末準備好，不同食材的準備工作都可以一起進行。
【花椰菜泥】做法：
（圖片）
Step 1 花椰菜切成小塊、洗淨。
（圖片）
Step 2 將花椰菜放入水中煮軟。
（圖片）
Step 3 將煮好的花椰菜撈起後稍微放涼，倒入攪拌杯用攪拌棒打成泥。
（圖片）
Step 4 攪拌成泥狀的花椰菜泥過篩處理出細緻口感。
（圖片）
Step 5 過篩後的花椰菜泥分裝至分裝盒製成冰磚。
【番茄泥】做法：
（圖片）
Step 1 番茄洗淨後，在番茄底部用刀劃十字。
（圖片）
Step 2 將番茄放入水中煮約五分鐘。
（圖片）
Step 3 煮好的番茄撈起後稍微放涼、去皮。
（圖片）
Step 4 去皮的番茄放入攪拌杯，用攪拌棒打成泥。
（圖片）
Step 5 攪拌成泥狀的番茄泥過篩處理出細緻口感。
（圖片）
Step 6 過篩後的番茄泥分裝至分裝盒製成冰磚。
【洋蔥泥】做法：
（圖片）
Step 1 洋蔥洗淨、去皮、切成長條狀。
（圖片）
Step 2 將洋蔥放入大同電鍋內鍋，
外鍋放一杯 (或一杯半) 水，煮至電鍋開關跳起即可
。
（圖片）
Step 3 洋蔥稍微放涼後倒入攪拌杯，用攪拌棒打成泥。
（圖片）
Step 4 攪拌成泥狀的洋蔥泥過篩處理出細緻口感。
Step 5 過篩後的洋蔥泥分裝至分裝盒製成冰磚。
以上是寶寶五個月第一週的簡易版副食品菜單，跟大家分享
每本副食品的建議都不盡相同，請考量自己寶寶吃的狀況，斟酌參考
延伸閱讀：
副食品*食譜*吞食期 | 十倍粥 (糙米粥) 蘋果泥 胡蘿蔔泥 高麗菜泥
副食品*食譜*吞食期 | 馬鈴薯泥 豆腐泥
副食品*食譜*吞食期 | 香蕉泥 (香蕉胡蘿蔔粥)