各位媽媽大家好，
想請教有沒有人知道，適合一歲寶寶的運動或是體力活動呢？
兒子的食量小，身高體重百分比一直往下掉，媽媽實在無法再安慰自己了，因此想先從增
加他的活動量來改善看看。
以下也提供背景作參考：家裡空間小，不到二十坪，無浴缸。
寶寶有一間迷你遊戲室但是不太需要爬就可以玩到很多玩具(地方小，如果要多爬只能來
回爬，可是寶寶不太喜歡一直來回爬)。媽媽也很文靜喜歡唸書給寶寶聽但不擅長運動類
，偶爾會帶去親子館和公園，但是希望可以有在家就能做的運動比較容易每天執行，先謝
謝大家的意見了。