[母乳] 請問大家坐月子擠母奶的休息品質

作者: tajcmplike (tajcmplike)   2015-04-28 09:55:03
大家好有問題想請教大家,目前剖腹生產完第6天,我不是一定要餵母奶的人,覺得有就
餵,沒有就配方奶。
然而我的母奶還算順利,第二天就開始親餵,第三天開始用擠奶器擠出避免塞住,目前是
4小時擠一次大約100cc,小朋友用瓶餵的方式。
但我這幾天覺得擠母奶真的好累,擠一次大約要40分鐘,晚上12點擠,半夜4點又要爬起
來,8點又要起來,以此類推...我發現我無法好好睡覺休息,每天零零總總加起來睡眠時
間也不到7個小時。(半夜4點起來擠,通常也要在床上躺個1個多小時才會有睡意,接著會
睡就是午覺時間了)
老公一直在我身邊跟著我的作息,我們兩個都覺得睡眠不足,突然覺得這樣好像無法好好
坐月子,讓我們有想斷了母奶的念頭。
我很好奇其他媽媽都是怎麼擠母乳的,大家也是這樣嗎?還是有其他的方法可以分享一下
嗎XD 謝謝
作者: ritaerythema (我是台灣人)   2015-04-28 10:43:00
用電動擠奶器可以省時省力 (邊擠邊睡?)

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com