不知道該怎麼下標題才好，
家裡位在南部，又住頂樓，這種五月天家裡早早都一定要冷氣開著，
否則熱到自己也熱到小孩，每天晚上睡覺也是放冷氣的狀態下，
剛開始入睡時他都還是滿頭汗，
我家是用變頻調26-27度，風速調最弱，
只要一幫他蓋被就馬上會踢掉，
入睡時穿防踢被又覺得太熱根本穿不住，
他又淺眠，不敢趁他睡著給他穿防踢被 (也不知道怎麼穿上去)
但是這樣，早上起床小孩就會有鼻塞的狀況，
不知道各位媽媽有遇到這樣的狀況嗎?
該怎麼處理比較好呢?