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純文字版(文長)
寶寶超級安撫法，其實很簡單，有心一定一學就會
最主要的秘訣就是『耐心、恆心、信心』
耐心，對孩子來說在未出生前妳是他和外界唯一的聯繫
所以孩子對母親的信任感是天生的，默契也是
但這些都是靠時間相處所累積出來的
恆心，相信很多人都會買很多育兒的書（我就是其中之一）
但是持之以恆看書的有多少，有多少人因為長輩的壓力
或是少了耐心就妥協於家中長輩呢！
信心，這個真的很重要，尼克媽媽一開始（現在偶而也會）
因為別人的一句"孩子怎麼這樣帶、孩子怎麼一直哭"
就感到無比的自責，覺得好像都是我沒有把孩子帶好似的
（感謝尼克爸爸的陪伴與鼓勵，不然產後憂鬱的心情很可怕）
所以今天才想跟大家分享尼克小子的安撫法
不是一定，是希望給大家一個參考方法
今日介紹的麻豆寶寶是"小尼克"
內容會先講解如何安撫到如何教育寶寶"哭"這件事
因為出生後不知道為什麼尼克的血氧濃度不是很穩定
所以一直在嬰兒室觀察，直到第二天護士貼心的讓我進去抱抱他
護士說可能一直沒有見到媽媽，小尼克感覺很沒有安全感
（我跟尼克爸爸都紅了眼眶）
所幸第三天穩定許多，也順利出院了
出生七天後的尼克果然"黃疸"出現了
還頗高的呢！
黃疸寶寶常見的就是食慾差及"哭、哭、哭"
雖然還在月子中心，但做母親的還是揪著一顆心
回禾馨的小兒科給醫生評估後說母奶可繼續餵
也可直接回月子中心照光即可
放心歸放心，但每當小尼克哭時我與尼克爸爸一樣超擔心的
在月子中心的小尼克每四個小時喝９０C.C的奶
回家後突然降到↓５０C.C，還哭得亂七八糟
後來有打回去月子中心諮詢和自己爬文
可能是環境的改變，也可能是小尼克腸絞痛的狀況越來越明顯
過程有回小兒科看，醫師開了消脹氣及益生菌（效果有限）
所以我們在餵奶之前都會幫小尼克擦脹氣膏
我自己很推薦這個牌子，效果不錯（內無含薄荷）
在按摩的時候我會一邊跟小尼克說話
告訴他為什麼要這樣做，或許他還是會哭
慢慢的他似乎都懂喝奶前我會都這樣
慢慢的也會因為聽到你的聲音或是妳的按摩使他放鬆
我一直很擔心尼克害怕洗澡
還好他意外的非常喜歡呢！
但是他很不喜歡從他的澡盆被抱起來
所以一開始洗完澡要換衣服時
哭得像好幾天沒喝奶一樣的難過
後來我就採用更歡樂的聲音在跟尼克說話
特別是要把他從水裡抱出來時會用誇張的表情逗弄他
（轉移他的注意力）
記得洗澡前可以先把房間內的寶寶音樂先開好
之前說過"音樂"也是讓寶寶放鬆的工具之一喔！
　
小筆記
　洗澡後的皮膚保養很重要
　寶寶的皮膚較嫩較薄（已羨慕）
　所以洗澡後我一定會幫他擦乳液
　因為前三個月尼克臉部的汗疹蠻多的
　（寶寶汗腺還在發育中）
　所以臉部我大多都以日高的純馬油（日常生活的小夥伴）擦拭
　最重要的是按摩也能是寶寶放鬆
"花桑"是尼克爸爸的大學"閨密"
是個很棒的朋友，為什麼這麼說呢！
記得這是第一次帶尼克出門給花桑看
聊天的過程花桑說了一句"尊重爸媽的教育方式"
天啊！我的眼淚都快掉下來了（當媽後哭點很低）
在華人社會裡，不論是不是長輩還是路邊的三姑六婆
真的很愛干涉父母親教育孩子的方式
記得在小尼克從月子中心回來的一週後
我開始在找戒夜奶和戒大哭的資料
"哭"
就請你讓他哭吧！只要你在旁邊就好（要觀察寶寶狀態）
由於我們是男孩子，所以在哭方面會特別注意有沒有疝氣
藉由哭聲去聽寶寶要甚麼，去了解寶寶的情緒
寶寶在哭大多的循環是
【啜泣→哭聲→尖叫（高峰持續）→音量開始減小（低峰）】
所以你要先能分辨高峰及低峰，選擇在"低峰期"抱起來
（切記只有抱、輕拍及聲音安撫，沒有走動）
一旦寶寶又開始大哭，立刻將他放回嬰兒床（等待下一次的低峰期）
這樣的模式大約３－５天你就會慢慢看到成效了
小筆記
　在安撫的過程我會和寶寶說些話，不要想說寶寶聽不懂
　寶寶或許不知道你在說甚麼，但你的語氣、
　表情及氛圍他會知道的，以下請參考
　『媽媽知道你感到不安，但是媽媽和爸爸都會陪著你』
　『你吃飽了、尿布也換了、媽媽有幫你評估你身體沒有不舒服
　　你要慢慢冷靜下來喔！，』
　『奶嘴在嘴巴裡，奶嘴會讓你慢慢冷靜的』（手會幫他托著奶嘴）
　
小尼克在三個月前就開始吃手了　
這點我和尼克爸爸一直都很有共識
不會限制他吃手（我們會一直注意他的手部衛生）
吃手可以刺激寶寶的感官，讓他了解自己的身體
重點是這是一個很棒的自我安撫喔！
話說我們沒有特別限制他，但他好像認真吃了約兩週後
就沒什們在吃了
小尼克在快三個月的時候就會翻身了
有一次他翻身後在玩"蘇菲"
結果蘇菲的腳就插到尼克的嘴裡（大哭）
同時在場的尼克爸爸也嚇壞了
在那之後我們就不怎麼讓他玩蘇菲了
貼心的尼克爸爸還特別幫小尼克找了新愛人
你看他抱成什麼樣了（第一天還狂吻他呢）
這個和蘇菲是同一個牌子的（還有其他款式可選擇喔！）
如果寶寶能有效的安撫，出門吃飯就不再是困擾
因為抱著寶寶吃飯真的很危險
我們讓他清楚地知道出門就是推車
每小時會抱起來看看他的狀況（睡覺除外）
有時到了餐廳或喝下午茶時如果尼克沒有睡
尼克爸爸會抱起來像尼克介紹一下環境
不時會拍一下上圖的"假掰照"
我知道目前還不是全民都有寶寶坐安全座椅的習慣
當然孩子一定會哭鬧會希望你抱著他（不能妥協）
這是安全＆原則問題
所以我會坐在後座陪他玩，讓他轉移注意力
玩具、奶嘴、奶巾、安撫音樂樣樣不可少
因為尼克這小子不知道為什麼就是不喜歡"紅燈"
紅燈時容易失控大哭
用誇張搞笑的話逗弄小尼克（媽媽搞笑魂就會上身）
其實真的不用擔心寶寶哭鬧（沒有不舒服的情況下）
有時候白天讓他們活動活動或是哭一下
晚上會睡得更好喔！
說實話，還不會翻身或爬的寶寶
你不讓他哭，他能有甚麼活動呢！
面對家中長輩一個信念"堅持"
５Ｍ１９Ｄ的小尼克
現在情緒控制得越來越穩定
已長牙的孩子來說我覺得很棒了！
其實孩子只要你給他足夠的安全感
讓他知道你都會在，他就可以自己跟玩具們玩得很開心
所以真的不要再跟別人的小孩說"媽媽不要你這種話了"
"是你自己不懂孩子，不要以為孩子不懂"
因為我們家尼克是小男生(雖然有人以為他是小女生)
所以那時候在書局意外發現這本書
一個字"推、推、推"
其實不是男孩子不好教，不是男孩子粗心大意
只是男孩子需要花比女孩子更多的心思去了解
小小叮嚀
　世上沒有天生會帶孩子的爸爸媽媽，也沒有天生好帶的孩子
　只有肯不肯花心思在孩子身上的爸媽
　或許沒有錢真的是萬萬不能，但有錢真的不是萬能
　因為錢買不到你和孩子相處的時間，也買不到你和孩子的情感
　孩子童年真的是最無價的，千萬別讓成績和比較比輸了孩子的一生