我現在是第二胎,7d全親餵衝奶量中
老大全母奶到一歲,之後搭配方到兩歲多
分享一下從柳樹的母奶小站得到的心得
有親餵困擾的可以google柳樹 母奶,資料很多
先說結論
要觀察寶寶是否「有效吃到奶水」
不然寶寶可能是一直空吸,還是餓的很
*正確含乳,寶寶穿的少,乳房塑形,
「有沒有吃到奶水?」
1、寶寶有效的吸吮應該是節奏比較慢的
像用吸管大口喝飲料那樣,可觀察下巴的運動
2、可以聽見吞嚥聲
3、寶寶吃完自行鬆口後,乳房是軟的
這個配合加壓塑型乳房會更明顯
如果沒有符合這些要件,寶寶沒吃飽
就會常常醒來哭鬧
「好像沒有吃飽,吃一下就不吃了」
寶寶含上乳房之後,用手加壓乳房根部
像是用手握住的動作,查「乳房塑型」
奶水出來會快點,寶寶比較吃的到
加壓的動作也會讓硬塊被寶寶吸走
所以寶寶邊吃,邊加壓四周圍的硬塊
寶寶吃完,硬塊也沒了,乳房輕輕鬆鬆
「親餵何時換邊餵奶」
要將同一邊乳房吃軟,根部沒有硬塊再換邊
吃過一次還沒軟,2小時內都餵同一邊
因為奶水分前後
前段乳糖多,較快有飽足感,但
吃多易腹痛
後段脂肪多,可以讓寶寶不那麼快餓肚子
如果吃一下就換邊,一直吃到前段的奶水
寶寶容易餓也容易腹痛哭鬧
「怎麼叫醒」
1寶寶吃奶時,如果穿很多太暖容易睡著
2眼睛閉上,嘴巴不動時
手指如果會緊抓,那就還是醒的
手指放鬆就真的睡著了
寶寶休息時,可以拉拉小手,提醒他繼續吃
3完全睡著時,可以洗洗屁股,就會醒來
心得
第一胎傻傻出月中後亂了套
每天搞兩顆奶,差點產後憂鬱
國民健康局諮詢電話打過好幾次
之後找到柳樹的網站還有fb母奶娃娃考考你
在裡面得到技巧跟方向
最後到寶寶2m時,親餵終於上手了
上手後,真的是天堂…
但是其實還是很多不懂的事情
這次一生完,馬上再查資料複習
感覺就很篤定踏實,分享簡單心得
希望大家也能早點享受親餵的樂趣