※ 引述《misspayun (虛無)》之銘言：
: 女兒目前1y2m11d
: 現在作息因為都10-11才睡，
: 所以隔天都會睡到中午11-12點左右，
: 但是這樣早餐奶200喝完，
: 她就只能吃的下約一個小小饅頭的量而已，然後2-4點睡一次午覺通常會睡到晚上5-6點
，
: 約莫都6-7點吃第二餐，
: 然後10-11點睡前奶200，
: 這樣的作息實在不知道怎麼吃到三餐，
: 難道要提早叫醒吃早餐嗎？
: 還是戒掉早餐奶，
: 至少讓他吃兩餐主食？
: 目前作息怎麼調都無法調到9點睡覺，
: 因為她爸爸常加班，女兒都會死撐著不睡，就是要爸爸多陪她玩一下…
跟我家大寶(2y3m)作息一樣耶~
不過我的作法是早餐奶照喝，
可是量減半，
這樣喝完之後肚子不會有飽足感，
當然就吃得下午餐嘍~
這樣一天至少就有吃到兩餐正餐了，
媽咪可以試試看^^