產後也已經三十幾天了
我是自然產的
遺傳了家裡的大屁股
四肢都瘦瘦的但屁股原本就大
懷孕前大概是36吋左右
生完我自己從上往下看的臀部很明顯地變很寬
拿皮尺來量已經變成38吋~39吋.....
深受打擊...晴天霹靂啊
贅肉運動可以瘦下來
可是屁股變寬可以嗎？
剖腹產的朋友是都跟我說他們後來骨盆都有回去
想請問自然產的媽媽們骨盆變寬之後回得去嗎？
我有骨盆帶也有訂作塑身衣但要下個月才會來...
預計是下個月要開始恢復我的有氧運動
不知道對骨盆回去有沒有幫助
以前的褲子都穿不下了...嗚T_T