版友大家好
老婆現在已經生產完三個多月
但是在小跑步(追公車那種程度) 或快走的時候
內臟就會有下墜感
板上會有媽咪有一樣的問題嗎??
這樣算是正常狀況嗎 ??
想要請問
1.現在如果開始使用束腹帶 能夠改善嗎 (坐月子的時候沒有使用過)
2.做凱格爾運動會不會有效
3.有沒有其他建議的方法或是推薦的醫生
可以改善內臟下墜感的問題
(目前住在新店 所以大台北地區的醫生皆可)
謝謝大家