目前剛好滿12週，但還看不到孕吐期的盡頭...雖然還沒吐到脫水要吊點滴的程度，但也是
吐到沒力，整天只能躺在沙發睡覺看電視的程度。已經請假好幾週，感覺自己好廢啊...最
惱人的是每過幾天會吐的東西就會變...在看似沒什麼規則的情況下，有一類的東西絕對不
能碰，就是富含蛋白質的東西，舉凡牛奶、豆漿、豆腐、起司、各種肉類，吃了感覺噁心
，過一兩個小時後...原封不動伴隨著胃酸全部吐出來...有嘗試過堅果類，但一吃多就長滿
臉痘痘...
我們在美國，醫生是自然派，產檢時跟他反應，他都說沒關係，但我還是有點擔心，請問
各位這樣的狀況下怎麼補充蛋白質？過幾週公婆要來美國找我們，可以請公婆帶些什麼富
含蛋白質的東西過來呢？謝謝各位～