寶寶剛滿3M 已可以睡過夜
一天喝五餐 但最後一餐有點晚
目前喝奶時間大概是 7-8:00/11-12:00/15-16:00/19-20:00/22-23:00
想把最後一餐調到9點出頭喝 讓他10點前可以睡 最終目標是可以調到9點睡
請問要怎麼調比較好
另外每次寶寶喝完最後一餐拍完嗝精神都超好的 =_=
都要玩個半小時到一小時 所以實際睡覺都快12點了
要怎麼讓他吃完就睡啊Orz
P.S. 我家寶寶哄睡後通常半小時後會再醒來哭哭 要再抱哄睡才能到天亮
有其他媽媽也這樣嗎?