※ 引述《ashinfan (小茵)》之銘言：
: 大家好 寶寶剛滿四個月 打算下週開始
: 做副食品 但很多不懂的 想請教大家一下
: 1.有推薦一開始先給寶寶吃什麼青菜嗎？
: 還是要從根莖類開始呢？
: 2.一開始吃的份量少 可否粥跟菜蒸好後
: 混在一起打泥呢？因為怕單一量少不好打
: 3.目前傾向走冰磚路線 但常看人說可每天現煮
: 請問以目前剛開始吃 要如何每天現煮呢？
: 量那麼少要怎麼煮？不大懂咧
: 謝謝喔
我已經給寶寶吃了三個多禮拜了，所以和你分享我的做法。
一.我前一週都是給白粥(十倍粥)，還有香蕉泥(混在白粥內)
寶寶吃的很好。量一開始是大人湯匙兩匙三匙慢慢增加。
第一個週末有試菠菜泥，寶寶不愛。所以第二週到現在是白粥加南瓜泥或地瓜泥或紅蘿蔔
泥
(白粥和泥分開給偶爾才混一起)
二.我每次煮十倍粥都煮一週份(約正常杯的2/3)，然後分裝冷凍。
南瓜.紅蘿蔔等等也是同樣方法都製作3~5天份。但水果泥就都現磨。
三.我會等寶寶6m後才考慮現煮，因為現在量少。