[寶寶] 半夜無法安穩睡覺

作者: sweet0516 (恬)   2016-04-25 05:34:05
兒子2m4d,全母乳,白天瓶餵,半夜和凌晨1-2餐親餵
目前早上第一餐是7、8點左右,從第一餐開始都是4小時吃一次
每次吃完大約清醒1小時左右,然後睡2-2.5小時,接近下一餐的時間就會自己醒過來討奶

白天睡眠的狀況很好,他開始出現想睡的訊號我們會抱起來哄,睡著之後放回嬰兒床就能
自己睡2-2.5小時
總之白天是個優秀的嬰兒,自己維持著4小時一次的吃-玩-睡循環,小睡不超過3小時,睡
眠品質也很好
但奇怪的是晚上一過12點之後,好像就變了一個人
吃完奶一樣清醒一陣子之後開始哎哎叫,跟白天一樣抱起來哄睡,但不一樣的是睡熟後放
回小床很快又會醒過來
醒過來之後就是地獄的的開始,變得非常非常難再次哄睡,就連抱著都會一直扭來扭去,
哎哎叫甚至哭
有時候就這樣鬧到下一餐時間到了,我想著他吃飽了或許會比較好睡,但沒想到吃飽哄睡
之後放回小床一樣一下就醒過來,然後又開始鬧...
現在每天晚上12點開始到早上8點就是會這樣鬧兩輪,吃飽想哄睡卻怎麼樣都睡不好,跟
白天睡眠的狀況完全不一樣,直到早上第一餐開始才又恢復正常
這樣算是日夜顛倒嗎?
但是他白天也沒睡很久啊到底為什麼晚上會睡不好啊啊啊
我曾經懷疑是不是半夜親餵沒有認真吃所以沒吃飽才睡不好,但試過半夜改瓶餵情況一樣
沒有改善
有在推測是不是白天的氛圍和晚上差太多的關係讓寶寶沒有安全感呢?
我們為了想讓寶寶建立日夜的概念,所以白天會讓寶寶睡客廳,光線很亮,也夾雜著我們
說話的聲音
但晚上回房間睡,關燈黑黑的,而且全家人都去睡覺了所以很安靜
不知道是不是氛圍不同讓他沒辦法安心睡覺
但如果是這樣的話該怎麼辦呀?總不能連半夜也在客廳開燈聽電視的聲音睡覺吧......
這種情況愈大會愈好嗎?寶寶會自己慢慢適應嗎?
還是我們有需要做什麼幫助他晚上能好好睡覺呢?
我們有考慮是不是白天一樣讓他睡嬰兒床,但半夜乾脆暫時先抱睡,不要放回小床,等他
建立夜晚的安全感之後再試著讓他半夜回小床自己睡
但又不知道這樣到底對他好不好
看他這樣想睡又睡不好真的是心疼到不行啊~

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