我也有類似疑問，“發奶”的定義為何？因為目前也是試了很多但找不太到明確的發奶物
…
請問假設某樣東西對你來說是發奶的，大概吃完後多久會有感？奶量（大約or最多）增加
多少？維持多久（只是下一次擠奶較多or一整天都很多or兩三天）？謝謝。
※ 引述《ruone (火龍果人)》之銘言：
: 一直不太懂發奶跟塞奶的差別
: 目前寶寶快三個月 本身奶少 寶寶一天親餵兩次 瓶餵一次母乳一次配方 全職帶
: 月中湯水全喝三小時連半夜都起來擠也沒追起來
: 本來一直被鼓勵一定可以追到的
: 出月中前比較要好的護理師說 這真的是天生 不要太逼自己
: 自己也就比較放寬心了XD
: 出月中後試過各種發奶品
: 食品部分 魚湯 蚵仔湯 豬腳雞腳花生 花生甜湯 奶茶 鮮奶茶 麻油豬肝 起司蛋糕 芝
麻
: 糊 穀粉 黑麥汁 酒釀 紅豆紫米 牛奶
: 營養品部分 哺多多 黑豆水 中藥發奶茶(自己煮的 也有市面賣的茶包) 濃純鄉媽媽茶
滴
: 鱸魚精 葫蘆巴 活力mama茶包
: 所有敢吃不敢吃的都卯起來嘗試了 目前還沒試的有媽咪樂哺 喜寶
: 有遺漏的歡迎版友補上xd
: 不是覺得母乳最好
: 而是在乳頭不停破皮又修復後
: 雖然痛著但是不可思議的開始享受親餵的親密感 (M傾向嗎XD)
: 不敢求有庫存
: 只怕越餵越少 所以積極尋找發奶物
: 親餵完每次都有在擠但是幾乎都只有5cc吧 很少時候是10或20
: 試到目前只有晚餐吃某一家的麻油豬肝讓我奶脹到有硬塊
: 但是因為整晚硬到擠不出來 隔天早上靠寶寶吸開所以也不知道奶量多少
: 是算塞奶還是發奶....
: 請問發奶物是一吃就有感的嗎?
: 要擠出比平常的量多多少才算呢?