雖然每個寶寶有用的方式都有點不同，想了想還是分享一下，
其實整體來說就是集結多位醫生、異膚媽媽的建議和心得。
***乳液/霜:
0. 擦藥時機、擦多久，一定要跟醫生問清楚。
1. 沒有發作的地方(包括全身，耳後、脖子要記得): 愛妥麗乳霜，一天擦二~三次。
2. 稍微紅紅: 愛妥麗+潔美淨AI霜一比一混合，每三~四小時擦一次。
3. 紅紅乾乾: 愛妥麗+潔美淨AI霜混合，如果愈紅或是愈乾，愛妥麗的比例就要少一點，
甚至只單獨擦潔美淨AI霜，然後要擦厚一點(看得到白白薄薄一層乳液)，會沾到口水
的地方再擦上一層益皮特隔絕口水、加強保濕，二~四小時擦一次。
4. 紅紅、脫皮嚴重: 先上一層潔美淨AI霜，再上一層益皮特，看到乾乾脫皮隨時補擦。
5. 沒有紅，單純乾乾或脫皮: 看脫皮情況，不嚴重時擦潔美淨AI霜，嚴重時擦益皮特。
***居家，除了避開已知過敏源，還可以:
1. 隨時按乾口水碰到的地方。
2. 可吸塵螨吸塵器一天吸一兩次(地板、床)，所有家具定期打掃
(包含天花板、衣櫃表面、檯燈、嬰兒床欄杆...等，所有看得到的東西)。
3. 寶寶衣服用家事皂手洗確保沒有洗劑殘留，新衣服洗晾兩次之後再穿。
4. 每天都要洗澡，不能想說天氣冷就兩天洗一次，寶寶身上還是或多或少有一些汗，
放太久可能就會導致發作。
5. 有流汗一定要馬上把汗按乾、換衣服，我家寶寶流汗不會流很多，
只要摸到有熱氣就是有流汗要換衣服了。
6. 口水流太多的話，可以飯後用不滴水的濕毛巾用按的方式擦掉口水，一天三四次。
7. 洗澡水28~32度。
8. 枕巾、床單濕了就換。
9. 我穿薄長袖的天氣寶寶就可以開始穿短袖、吹冷氣，千。萬。不要穿太多。
10. 洗完澡擦乳液之前，不要把身體完全按乾。
11. 推車、汽座涼墊，我只用過gio，效果還不錯，推車之後要配上電風扇。
12. 除濕機。
***其他資源:
1. FB社團"異位性皮膚炎~小可愛baby~分享打氣區"可以看看其他媽媽的照顧心得或是乳
液使用方式，但是置入性行銷非常多(版主會刪掉，但是她也有工作，可能沒辦
法立即發現立即刪，很多人就被騙走了)，無法分辨的話還是不要加入比較好。
(症狀分辨、用藥方式一定要問醫生不能問網友，網路上只能參考居家照顧方式。)
2. FB社團"異位性皮膚炎~小可愛baby~乳液交易區"，如果找到適合的產品，可以在這邊
看看有沒有合購。